Fit Body Culture

Thể dục không phải là một điểm đến mà nó là một cách sống.

Bài tập | Dinh dưỡng | Sức khỏe | Huấn luyện thể hình | Sức khỏe và Thể hình | Điều kiện y tế | Chuyển đổi lối sống | Cộng đồng thể dục

Tại Fit Body Culture, không chỉ là về Biến đổi cơ thể mà còn về Biến đổi lối sống mang lại sức khỏe tốt hơn, mức độ thể chất tốt hơn, thói quen tốt hơn, Nghệ thuật cân bằng cuộc sống cá nhân, nghề nghiệp và xã hội, mang đến sự biến đổi cơ thể lâu dài như một món quà miễn phí.

Tại Fit Body Culture, một chương trình thể dục được tùy chỉnh theo đúng nghĩa cho tất cả khách hàng vì chúng tôi rất tin tưởng rằng mỗi cá nhân đều khác nhau về nhiều khía cạnh như Mục tiêu thể dục, Phong cách sống, Thói quen hàng ngày, Thói quen, Nghề nghiệp, Tuổi tác, Kinh nghiệm tập thể dục, Tiền sử bệnh, Sức khỏe hiện tại v.v.

🟩 TÍNH NĂNG:

🔷KẾ HOẠCH TẬP THỂ DỤC: Dựa trên kết quả đánh giá về sức khỏe và thể chất của bạn, Kế hoạch tập luyện được thiết kế đặc biệt cho bạn. Cho dù Trực tuyến hay Ngoại tuyến, bạn sẽ nhận được chương trình Cá nhân hóa dành riêng cho bạn.

🔹Loại hình tập luyện: Chúng tôi mang đến sự kết hợp từ những điều tốt nhất trên thế giới phù hợp với Mục tiêu của bạn và Bạn. Có, Bạn, bởi vì sau tất cả, tất cả là về bạn. Một buổi tập luyện có thể có sự kết hợp giữa Tập tạ, Tập thể hình, Tập luyện chức năng, Yoga, Đấm bốc tự do, Bài tập Tabata, Bài tập tim mạch, v.v.

🔹 Cấp độ tập luyện: Dựa trên đánh giá của bạn, bài tập ở cấp độ Sơ cấp, Trung cấp hoặc Nâng cao được thiết kế để phù hợp với mục tiêu của bạn và có thể được thực hiện một cách nhất quán.

🔹 Khách hàng Trực tuyến có quyền truy cập vào các video tập luyện được ghi lại cá nhân với hướng dẫn chi tiết. Nó sẽ tốt như một Trải nghiệm Huấn luyện Cá nhân. Nghiêm túc Không có video chung được ghi trước nào được gửi cho tất cả. Ồ vâng! Bạn cũng có thể đặt các phiên Trực tiếp trong ứng dụng

🔷 KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG:

Đây là nơi mà nhiều người thất bại mặc dù họ đã tập luyện chăm chỉ. Đối với nhiều cá nhân ,. lý do nghề nghiệp và xã hội, Chế độ ăn uống đòi hỏi một sự khó khăn và do đó, bạn cũng phải làm việc chăm chỉ.

Chúng tôi mang đến cho bạn Kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa được thiết kế đặc biệt dành riêng cho bạn. Có, chúng tôi đi sâu vào thói quen, lối sống, những thách thức của bạn và thiết kế một kế hoạch ăn kiêng thuận tiện nhưng vẫn định hướng kết quả. Vì vậy, bạn biết đấy, chúng tôi gọi nó là Kế hoạch cá nhân hóa thực sự.

Không có chế độ ăn kiêng, không có danh sách dài các thực phẩm không nên ăn nhưng nhiều hơn là một chế độ ăn uống cân bằng, chủ yếu bao gồm thực phẩm nấu tại nhà thông thường để đáp ứng các yêu cầu về dinh dưỡng của bạn. Chế độ ăn cân bằng, Chế độ ăn kiêng dinh dưỡng, Chế độ ăn kiêng Keto, Nhịn ăn ngắt quãng, Atkins hoặc bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, bạn sẽ nhận được những gì sẽ hiệu quả nhất cho bạn, không phải những gì được biết đến là tốt nhất trên thế giới.

🔷 CÁC CÔNG CỤ THỂ DỤC: Các công cụ miễn phí có thể giúp bạn bắt đầu Hành trình tập thể dục của mình như Máy tính Macros, Lượng calo nạp vào, BMR,% chất béo, Khối lượng cơ thể, Đo cơ thể, v.v.

🔷HỖ TRỢ THEO DÕI & PHÂN TÍCH: Bạn nhận được các công cụ để theo dõi và ghi lại các bữa ăn, bài tập luyện, số đo, Số buổi, Thời lượng tập luyện, ăn gian và hơn thế nữa. Những công cụ này là chìa khóa để giúp bạn tiếp tục vì sự tiến bộ của chính bạn trở thành động lực và nguồn cảm hứng lớn cho chính bạn.

🔷 LỜI NHẮC & HỖ TRỢ CẦN THIẾT: Theo dõi các bước của bạn bằng cách kết nối ứng dụng với Google Fit. Nhận nhắc nhở về nước uống, giờ ăn, Đi bộ để có thói quen ngay từ đầu. Bạn sẽ không nói nữa, Oh! Tôi quên mất.

🔷 HỖ TRỢ CỘNG ĐỒNG: Khi người khác làm được, bạn cũng sẽ làm được! Hãy duy trì động lực bằng cách xung quanh bạn với những người cùng hành trình với bạn. Biết về hành trình của những người khác, thảo luận về các cuộc đấu tranh sức khỏe, thành tích của bạn và nhận lời khuyên từ chuyên gia trên ứng dụng thể dục xã hội. Tải lên các bức ảnh hoặc video về quá trình tập luyện của bạn với bạn bè trong cộng đồng Fit Body Culture, những người có cùng mục tiêu với bạn.

🔷 Thương mại điện tử: Cửa hàng trực tuyến Fit Body Culture cho phép bạn nhanh chóng mua sắm các chất bổ sung dinh dưỡng chính hãng, chất lượng cao, 100% khi đang di chuyển. Có thể là Vitamin tổng hợp, Omega 3, Whey Protein, Bột thay thế Bữa ăn hoặc các chất bổ sung nâng cao hiệu suất, bạn sẽ nhận được một trong những chất lượng tốt nhất phù hợp với Tiêu chuẩn Quốc tế.

Tham gia "Văn hóa" Fit Body Miễn phí và đi trước một bước trong Hành trình thể dục của bạn