Emily Skye FIT

7 ngày dùng thử. Tập luyện, chương trình & thử thách, kế hoạch bữa ăn & công thức nấu ăn.

CÓ GÌ TRONG NÓ CHO BẠN?

Emily Skye FIT là bộ công cụ sức khỏe và thể dục tối ưu của bạn - quá trình chuyển đổi của bạn bắt đầu từ đây!

Tập luyện

Tập thể dục không chỉ là giảm cân. Với Emily Skye FIT, bạn sẽ xây dựng sức mạnh và sự tự tin để yêu bản thân và cơ thể của mình.

- Hơn 600 bài tập và 7 chương trình tập luyện chuyên biệt cho phụ nữ.

- Tập luyện tại nhà và tại phòng tập thể dục.

- 5 bài tập thể dục tại nhà và phòng tập thể dục MỚI được thêm vào kế hoạch của bạn mỗi tuần, bao gồm tập luyện sức mạnh mục tiêu, HIIT và phục hồi tích cực.

Tận hưởng các chương trình tập luyện chuyên dụng và các thử thách bao gồm:

- Thử thách chiến lợi phẩm - biến đổi cơ mông của bạn trong 6 tuần.

- Cơ bụng - xác định cơ bụng của bạn và tăng sức mạnh cơ bản trong 6 tuần.

- Upper Body Blast - biến đổi cánh tay, vai và lưng của bạn trong 6 tuần với các bài tập thân trên mục tiêu.

- Điêu khắc cơ thể - tạo ra cơ thể mạnh nhất, được điêu khắc nhất của bạn trong 6 tuần.

- FIT Mang thai - Hơn 130 bài tập thể dục an toàn cho thai kỳ, lời khuyên về dinh dưỡng và lời khuyên trước khi sinh của chuyên gia cho cả ba tam cá nguyệt.

- FIT sau khi mang thai - xây dựng lại sức mạnh qua ba giai đoạn tiến bộ.

- Bắt đầu Mạnh mẽ - cảm thấy mạnh mẽ với chương trình đào tạo sức mạnh và trọng lượng 4 tuần cho người mới bắt đầu này.

- FIT Foundations - sự giới thiệu (hoặc trở lại) hoàn hảo về thể dục cho những người mới bắt đầu thực sự.

Đồ ăn

Theo dõi kế hoạch bữa ăn cân bằng bao gồm bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, đồ ăn nhẹ và đồ ăn vặt cho cả tuần của bạn!

- Hơn 500 công thức nấu ăn lành mạnh, được chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt để cung cấp năng lượng cho quá trình luyện tập của bạn.

- Tiết kiệm thời gian mua sắm tạp hóa với danh sách mua sắm được tạo tự động.

- Ăn chay hay thuần chay? Thưởng thức các kế hoạch bữa ăn và sửa đổi chỉ dành cho bạn.

- Tùy chọn không chứa Gluten cho mọi công thức!

Sự thành công

Nhận các mẹo độc quyền về thể dục, dinh dưỡng, sức khỏe, mang thai và sau sinh từ đội ngũ chuyên gia của Emily.

- Lời khuyên đã giúp phụ nữ trên khắp thế giới đạt được mục tiêu của họ.

- Kết nối với những phụ nữ có cùng chí hướng trong một cộng đồng Facebook hỗ trợ.

Tham gia ngay để dùng thử MIỄN PHÍ 7 ngày!

Emily Skye FIT có thể sử dụng HealthKit để ghi lại các bài tập và thiền của bạn. Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ xin phép trước khi thực hiện việc này.

TÍNH NĂNG GIA HẠN TỰ ĐỘNG ĐĂNG KÝ

Đăng ký 1, 3, 12 tháng có sẵn.

Đăng ký của bạn sẽ được tính phí vào tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng và sẽ tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại của bạn. Tài khoản iTunes của bạn sẽ tự động bị tính phí theo cùng một mức giá cho việc gia hạn, như đã nêu ở trên, trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.

Đăng ký hiện tại có thể không bị hủy trong thời gian đăng ký đang hoạt động, nhưng bạn có thể quản lý đăng ký của mình và / hoặc tắt tính năng tự động gia hạn bằng cách truy cập Cài đặt tài khoản iTunes sau khi mua.

Bất kỳ phần nào chưa sử dụng trong thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký ấn phẩm đó, nếu có

LƯU Ý: KHI MUA ĐĂNG KÝ HOẶC BẢN SAO DUY NHẤT CỦA TIÊU ĐỀ NÀY, BẠN ĐỒNG Ý VỚI CHÍNH SÁCH RIÊNG TƯ VÀ ĐIỀU KHOẢN DỊCH VỤ CÓ THỂ XEM BẰNG CÁCH ĐẾN: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf- điều khoản-và-điều kiện-v2 và https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2