Dukan Premium

Dukan Diet: PREMIUM chính thức

Tất cả các ứng dụng giảm béo hiện tại đều hoạt động ở chế độ “tự phục vụ”, nơi mọi người có thể dễ dàng hiển thị cân nặng của mình trên đường cong, chọn mức tiêu thụ calo, ghi lại đồ uống và số phút đi bộ.

Ứng dụng Dukan chính thức chỉ có một mục tiêu: LÀM BẠN GIẢM CÂN bằng một trong hai phương pháp Dukan, mạnh hay nhẹ tùy trường hợp của bạn.

Cả hai đều dựa trên việc tự do tiếp cận protein và rau quả cũng như từ chối Carbs, nhằm giảm cân sau đó kiểm soát để không tăng cân trở lại.

Cấu trúc của nó là do nó được chia thành 4 giai đoạn: hai giai đoạn giảm cân, Tấn công ngắn và chớp nhoáng và Hành trình dẫn đến Cân nặng phù hợp. Và hai giai đoạn khác là Củng cố và Ổn định để bảo vệ kết quả này. Điều này làm cho nó được coi là một trong những hiệu quả nhất trên thế giới.

Trong ứng dụng này, sự hỗ trợ mang tính chỉ dẫn và phát triển theo kết quả thu được. Anh ta chăm sóc bạn từ ngày đầu tiên của giai đoạn tấn công nên anh ta sẽ không để bạn đi nữa.

23 tài sản chính của nó là:

1) Công cụ tính toán cân nặng phù hợp là công cụ độc quyền do Tiến sĩ Dukan tạo ra và đã được 9 triệu người trên khắp thế giới sử dụng, cân nặng cá nhân được tính toán từ 11 thông số.

2) Sự lựa chọn cá nhân giữa 2 phương pháp: Cổ điển – Mạnh mẽ – và Cầu thang dinh dưỡng – Nhẹ nhàng – tùy theo trường hợp của bạn.

3) Đường cong trọng lượng hiển thị độ lệch bằng dấu màu

4) Giám sát vòng lặp hàng ngày với hướng dẫn buổi sáng và báo cáo buổi tối

5) Màn hình điều khiển hiển thị tất cả các yếu tố giám sát lộ trình của bạn.

6) Báo cáo hôm nay kèm theo phần tóm tắt.

7) Kiểm soát những sai lệch bằng cách điều chỉnh ngay lập tức.

8) Thư viện công thức nấu ăn theo món ăn mong muốn, món yêu thích và sáng tạo của bạn.

9) La bàn cảm xúc với sự hỗ trợ về động lực và tâm trạng.

10) Joker hàng tuần: nó đáp ứng nhu cầu cấp thiết về thực phẩm bằng cách cung cấp cho bạn một “phiếu có kiểm soát”.

11) Nút SOS, một công cụ chính giải quyết những khó khăn, mối quan tâm và thắc mắc của bạn. Nó kích hoạt sự hỗ trợ thường xuyên với các phản hồi trực tiếp từ huấn luyện viên thông qua trò chuyện và, nếu cần, từ chính Tiến sĩ Dukan.

12) Nút Câu hỏi thường gặp dành cho các câu hỏi thường gặp nhất.

13) Quản lý sự trì trệ bằng kỹ thuật Phản hồi theo mức độ.

14) Theo dõi những thói quen xấu và biến chúng thành những thói quen tích cực từ quá trình Hợp nhất.

15) Lời nói hàng ngày của Tiến sĩ Dukan về một chủ đề khác nhau mỗi ngày cung cấp thông tin đáng tin cậy tạo điều kiện thuận lợi cho việc kiểm soát tình trạng thừa cân.

16) Hình bóng tiến hóa, một sản phẩm độc quyền khác cho phép bạn theo dõi quá trình tiến hóa của cơ thể đến từng centimet gần nhất theo số cân nặng đã giảm, ở vùng Eo/Hông/Đùi.

17) Mười trụ cột của hạnh phúc, một sự độc quyền lớn cho phép bạn khám phá sự thỏa mãn trong 10 nhu cầu chính của con người để đánh thức những người có thể thay thế nơi trú ẩn quá mức bằng thức ăn thỏa mãn.

18) Danh sách thực phẩm được phép tùy ý.

19) Danh sách dung nạp

20) Cầu nối giữa 2 Phương pháp, Cầu thang Cổ điển và Cầu thang Dinh dưỡng.

21) Cuối cùng, thời gian dùng thử miễn phí ba ngày cho mỗi phương pháp trong số hai phương pháp.

22) Sau khi giảm cân: phương pháp và ứng dụng duy nhất hỗ trợ ổn định số cân đã giảm suốt đời

23) Giá của toàn bộ chương trình giảm cân cho đến khi kết thúc Hợp nhất là 5 euro mỗi tháng. Mức ổn định là € 3 mỗi tháng.