Confidence

Thể dục hàng ngày & Công thức nấu ăn cho phụ nữ

Sự tự tin được tìm thấy trong BẠN. Confidence là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe & thể hình của Miss Emma Troupe. Emma là Chuyên gia dinh dưỡng toàn diện đã đăng ký, Huấn luyện viên cá nhân và là người dẫn đầu trong ngành hơn 7 năm. Với hành trình tập thể dục cá nhân hơn 10 năm của riêng cô ấy.

Ứng dụng Confidence lưu trữ tất cả hướng dẫn giáo dục, phương pháp tập luyện, công thức nấu ăn thông minh của Emma, ​​v.v. Sự tự tin được thiết kế để giúp bạn cảm thấy tự tin hơn với thể dục & dinh dưỡng hoặc nâng cao chế độ luyện tập và dinh dưỡng của chính bạn.

TẬP HUẤN

Bắt đầu với vô số lựa chọn tập luyện hàng ngày hoặc chọn từ một trong nhiều Chương trình & Thử thách của chúng tôi để giúp bạn tiến bộ trong hành trình tập thể dục của mình. Các chương trình Confidence sẽ hướng dẫn bạn thông qua một thói quen tập luyện có cấu trúc hàng ngày để phát triển một vóc dáng cường tráng.

Chọn trong số các bài tập vô tận có thể thực hiện tại nhà với thiết bị tối thiểu và chỉ với trọng lượng cơ thể hoặc tại phòng tập thể dục để làm quen với thiết bị và bài tập.

DINH DƯỠNG

- Chọn từ Kế hoạch bữa ăn do chuyên gia dinh dưỡng thực hiện và hơn 100 công thức nấu ăn với hướng dẫn chi tiết tuân theo phương pháp tiếp cận thực phẩm toàn diện

- Phân tích đầy đủ chất dinh dưỡng cho mỗi Công thức (calo, protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ)

- Mẹo sức khỏe cho mọi công thức để biết lợi ích của những gì bạn đang ăn

- Tìm kiếm công thức nấu ăn theo Protein cao, ít carb và hạn chế chế độ ăn uống cụ thể

HƯỚNG DẪN

Emma biết tầm quan trọng của việc cung cấp cho bạn thông tin cần thiết để giúp bạn tiến bộ trong hành trình của mình như hình thức phù hợp, thời gian căng thẳng và hơn thế nữa. Các khóa học về dinh dưỡng trực tiếp sẽ giúp bạn về những điều cần thiết như ăn uống cho các mục tiêu sức khỏe hoặc thể lực cụ thể của bạn, cải thiện hệ tiêu hóa và hơn thế nữa.

TIẾN TRIỂN

Theo dõi các phiên đã hoàn thành và tiến trình của bạn với bộ đếm vệt. Xem tổng thời gian đào tạo của bạn trong vài phút.

NHẮC NHỞ & CỘNG ĐỒNG

Tạo lời nhắc của riêng bạn để giúp bạn xây dựng thói quen tận tâm & có động lực cho thói quen hàng ngày của mình. Xem thông báo, nhận xét và trả lời của bạn trong phần Cộng đồng.

Xây dựng sự tự tin của bạn và TẢI XUỐNG MIỄN PHÍ. Hủy bỏ bất cứ lúc nào!

Điều khoản của sản phẩm này:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Chính sách bảo mật:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy