Comment apprendre plus vite

những lời khuyên tốt nhất để học nhanh hơn và hiệu quả hơn

Học tập là một quá trình liên tục và chúng ta luôn tìm cách tiếp thu kiến ​​thức và kỹ năng mới. Tuy nhiên, quá trình học tập thường tốn thời gian và khó khăn, điều này có thể gây nản lòng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về một số mẹo có thể giúp bạn học mọi thứ nhanh hơn.

Một trong những yếu tố thiết yếu quyết định bạn có thể học điều gì đó nhanh như thế nào là động lực của bạn. Khi bạn có động lực, bạn sẽ có nhiều khả năng tham gia và tập trung vào quá trình học tập, điều này có thể giúp bạn học nhanh hơn.

Bắt đầu bằng cách tìm động lực của bạn để học một cái gì đó mới. Hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn muốn học nó và nó sẽ mang lại lợi ích gì cho bạn. Khi bạn có động lực mạnh mẽ, bạn có nhiều khả năng tham gia vào quá trình học tập và nỗ lực cần thiết để đạt được mục tiêu của mình.

Học tích cực liên quan đến việc tương tác tích cực với tài liệu mà bạn đang cố gắng học. Nó liên quan nhiều hơn đến việc đọc hoặc nghe thông tin một cách thụ động.

Để thực hành học tập tích cực, hãy bắt đầu bằng cách chia nhỏ tài liệu thành những phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Sau đó, tương tác với từng phần thông tin bằng cách tóm tắt nó, đặt câu hỏi và tạo mối liên hệ với các khái niệm khác mà bạn đã biết.

Một cách khác để thực hành học tập tích cực là thực hành áp dụng những gì bạn đã học được trong các tình huống thực tế. Ví dụ: nếu bạn đang học một ngôn ngữ lập trình mới, hãy thực hành viết mã và tạo các dự án nhỏ.

Mọi người học khác nhau và sử dụng nhiều phương pháp học khác nhau có thể giúp bạn học nhanh hơn. Một số người học tốt nhất thông qua hình ảnh, trong khi những người khác học tốt nhất thông qua trải nghiệm thực tế.

Để sử dụng nhiều phương pháp học tập, hãy thử kết hợp các kỹ thuật khác nhau như đọc, xem video, nghe podcast và thực hành. Thử nghiệm các phương pháp khác nhau để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bạn.

Đặt mục tiêu cụ thể có thể giúp bạn tập trung và có động lực trong quá trình học tập. Mục tiêu của bạn phải cụ thể, có thể đo lường được, có thể đạt được, có liên quan và có thời hạn.

Bắt đầu bằng cách xác định những gì bạn muốn học và tại sao nó lại quan trọng với bạn. Tiếp theo, chia mục tiêu của bạn thành các bước nhỏ hơn, có thể đạt được. Đặt thời hạn cho từng bước và theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu của bạn.

Ngủ và tập thể dục là điều cần thiết cho chức năng não và học tập tối ưu. Ngủ đủ giấc và tập thể dục có thể cải thiện trí nhớ, sự tập trung và khả năng nhận thức.

Hãy chắc chắn ưu tiên giấc ngủ và tập thể dục trong thói quen hàng ngày của bạn. Đặt mục tiêu ngủ ít nhất bảy tiếng mỗi đêm và cố gắng đưa hoạt động thể chất thường xuyên vào lịch trình của bạn.

Để thực hành lặp lại cách quãng, hãy bắt đầu bằng cách xem lại tài liệu ngay sau khi bạn học nó, sau đó xem lại nó vài ngày sau đó. Tăng dần khoảng thời gian giữa các lần sửa đổi khi bạn đã quen thuộc với tài liệu.

Một người cố vấn có thể là một nguồn tài nguyên quý giá trong quá trình học tập của bạn. Một người cố vấn có thể đưa ra lời khuyên, hỗ trợ và phản hồi, điều này có thể giúp bạn học nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Tìm một người có kinh nghiệm trong lĩnh vực mà bạn đang cố gắng học hỏi và sẵn sàng cố vấn cho bạn. Gặp gỡ người cố vấn của bạn thường xuyên và yêu cầu phản hồi về tiến độ và chiến lược học tập của bạn.