CoachedbyHimz Coaching

Chào mừng bạn đến với ứng dụng Huấn luyện CoachedbyHimz

Khám phá "Huấn luyện lối sống" hướng dẫn cá nhân của bạn để đạt được lối sống cân bằng thông qua các kế hoạch ăn kiêng có hướng dẫn, lịch tập luyện và huấn luyện lối sống toàn diện. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay đơn giản là có một lối sống lành mạnh hơn, ứng dụng của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu của mình từng bước một.

Đặc trưng:

Kế hoạch ăn kiêng cá nhân:

Kế hoạch ăn kiêng được thiết kế riêng đáp ứng sở thích ăn kiêng và nhu cầu dinh dưỡng của bạn, giúp bạn lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn mỗi ngày.

Lịch trình đào tạo tùy chỉnh:

Các kế hoạch tập luyện được tạo riêng cho bạn, bao gồm nhiều bài tập phù hợp với mức độ thể chất và mục tiêu của bạn.

Huấn luyện lối sống toàn diện:

Từ giấc ngủ đến quản lý căng thẳng, nhận được hướng dẫn và lời khuyên về cách có lối sống cân bằng và hài hòa.

Trình theo dõi tiến độ:

Theo dõi tiến trình của bạn bằng hệ thống theo dõi trực quan của chúng tôi, giúp bạn luôn có động lực và đi đúng hướng.

Sự đóng góp cho cộng đồng:

Tham gia cộng đồng những người có cùng chí hướng để chia sẻ kinh nghiệm, tìm kiếm lời khuyên và thúc đẩy động lực.

Lời khuyên chuyên gia:

Có quyền truy cập vào vô số bài viết, công thức nấu ăn và video được tuyển chọn bởi các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và thể chất.