Brickhaus Fitness

Sức khỏe & Thể hình

Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn với Brickhaus Fitness. Chúng ta sẽ cùng nhau xây dựng nền tảng và con đường dẫn đến cuộc sống tốt đẹp hơn của bạn từng viên gạch và từng bước một. Bạn sẽ có sự kết hợp tốt nhất giữa dinh dưỡng và bài tập có sẵn trên một ứng dụng.

Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn ngày hôm nay. Nhận kế hoạch tập luyện hoàn toàn được cá nhân hóa và kế hoạch bữa ăn dựa trên vĩ mô phù hợp với mục tiêu tập thể dục của bạn. Việc theo dõi tiến độ trở nên dễ dàng hơn khi bạn ghi nhật ký bài tập hàng ngày, ghi lại các bữa ăn, cập nhật thông tin đăng ký, kết nối dây đeo thể dục & bộ dụng cụ sức khỏe cũng như nhận các cập nhật theo thời gian thực thông qua các công cụ phân tích nâng cao. Mọi thứ góp phần vào mục tiêu tập thể dục của bạn đều được ghi lại ở một nơi. Trên hết, hãy sử dụng tính năng trò chuyện 1-1 có sẵn để giải quyết tất cả các truy vấn của bạn khi đang di chuyển.

Bạn xứng đáng là tốt nhất. Đó là lý do tại sao Brickhaus đã tích hợp rất nhiều tính năng trong một ứng dụng để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.

Bắt đầu cuộc hành trình của bạn ngày hôm nay!

Ứng dụng Brickhaus Fitness bao gồm các tính năng sau sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình:

Một kế hoạch thể dục hoàn toàn được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn, cho dù là giảm cân, tăng cơ, vận động hay thể lực nói chung.

Dinh dưỡng, Hydrat hóa & Thói quen: Truy cập các kế hoạch bữa ăn do huấn luyện viên của bạn chỉ định và ghi lại lượng thức ăn của bạn để theo dõi chặt chẽ lượng calo và macro của bạn. Bạn cũng có thể theo dõi lượng nước, số bước và lượng calo bị đốt cháy của mình trên ứng dụng.

Nhắn tin tức thì và gọi video - Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực và lên lịch các phiên video trực tiếp từ ứng dụng. Bạn có thể duy trì kết nối với huấn luyện viên của mình để cải thiện việc tuân thủ và đạt kết quả tốt hơn.

Đăng ký: Nhận thông tin chi tiết đầy đủ về hiệu suất tổng thể của bạn với các đăng ký dễ dàng và cập nhật theo thời gian thực.

Tiến độ: Luôn cập nhật tiến độ của bạn với các phân tích mạnh mẽ.

Tích hợp thiết bị đeo: Có được bức tranh toàn cảnh hơn về tiến trình của bạn bằng cách kết nối đồng hồ quả táo, dây đeo thể dục & bộ dụng cụ sức khỏe, cho phép cập nhật theo thời gian thực.

TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM:

Người dùng nên xin lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng này và đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào.