BlissU

Tâm linh | Nghi lễ | Khẳng định tích cực | Phật giáo | Tìm kiếm hạnh phúc đích thực

BlissU là người bạn đồng hành để bắt đầu hành trình Tâm linh của bạn.

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình "Tại sao tôi lại cảm thấy như thế này?", "Làm thế nào để tôi tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống của mình?" hoặc "Làm thế nào tôi có thể hạnh phúc?" ? Sau đó, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu Spiritual Joruney của bạn. Tâm linh là nỗ lực của chúng ta để tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi của cuộc sống vượt quá những gì học được từ xã hội. Tâm linh là nhìn vào bên trong chính mình và tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi này.

Tinh thần bao hàm, phi ý thức hệ và là thành phần lớn nhất của Sự phát triển Cá nhân. Mọi người đều có thể có con đường Tâm linh độc đáo của riêng mình, nhưng tất cả chúng ta đều đang cố gắng nhìn vào bên trong chính mình. BlissU giúp bạn bắt đầu và thúc đẩy hành trình tâm linh của mình dựa trên những vấn đề, câu hỏi và tình huống độc đáo trong cuộc sống của bạn.

BlissU sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình Tâm linh của mình bằng cách cung cấp cho bạn một kế hoạch dễ thực hiện được cá nhân hóa. Điều này bao gồm Học tập, Thực hành và Hướng dẫn Hàng ngày.

Học hỏi về tâm linh: Đừng chỉ mù quáng theo một phương pháp thực hành, hãy học hỏi từ những chuyên gia về tâm linh hàng đầu về các khái niệm khác nhau của tâm linh dưới dạng âm thanh và video cỡ nhỏ, đồng thời tiếp thu những kiến ​​thức này bằng cách thử các phương pháp được đề xuất.

Các nghi lễ hàng ngày: Bằng cách sắp xếp hành vi và tạo ra những trải nghiệm được chia sẻ, các nghi lễ giúp bạn tạo ra kỷ luật và tiếp tục hành trình tâm linh của mình. Khám phá và thực hành các nghi lễ trên BlissU bao gồm Thiền, Yoga, Khẳng định tích cực, Tụng kinh thần chú, Lễ hội và Karma Yoga.

Cam kết thực hành của bạn và tạo ra kỷ luật.

Thiền: Khi chúng ta thiền, chúng ta đưa những lợi ích sâu rộng và lâu dài vào cuộc sống của mình: Chúng ta giảm mức độ căng thẳng của mình, chúng ta hiểu được nỗi đau của mình, chúng ta kết nối tốt hơn, chúng ta cải thiện sự tập trung và chúng ta tử tế hơn với bản thân.

Yoga: Bạn đã biết rằng yoga có thể tăng cường sức mạnh, cải thiện tính linh hoạt và giảm đau nhức. Thực hành thường xuyên để quan sát những lợi ích vượt ra ngoài thảm của bạn!

Khẳng định tích cực: Khẳng định là những tuyên bố tích cực có thể giúp bạn vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, tự hủy hoại bản thân.

Tụng kinh: Tụng kinh là một phương pháp thực hành cổ xưa của Ấn Độ với những tác dụng về sức khỏe tâm thần áp dụng cho cuộc sống bận rộn của chúng ta. Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng tụng kinh có thể làm giảm căng thẳng, lo lắng và các triệu chứng trầm cảm, cũng như tăng tâm trạng tích cực, cảm giác thư giãn và tập trung chú ý.

Journalling: Viết nhật ký có thể là một phương pháp luyện tập tinh thần cho phép bạn kết nối nội bộ và thể hiện bản thân. Đó có thể là một phương pháp thực hành hỗ trợ và hữu ích trong những thời điểm khó khăn — một phương pháp có thể giúp bạn hiểu và khám phá ra cảm giác của mình vào lúc này.

Pranayama: Từ tiếng Phạn Pranayama bắt nguồn từ Prana (năng lượng sống) và Ayama (để kéo dài, rút ​​ra). Việc thực hành Pranayama có từ thời Ấn Độ cổ đại và nguồn gốc của yoga, được cho là vào khoảng thế kỷ thứ sáu và thứ năm trước Công nguyên. Thực hành Pranayama thường xuyên và liên tục có thể giúp tăng cường sức khỏe cho toàn bộ cơ thể bạn!

Karma Yoga: Karma Yoga là một khái niệm tâm linh cổ xưa. Thực hiện nhiệm vụ của một người mà không có bất kỳ ràng buộc nào với kết quả là Karma Yoga. Krishna gợi ý rằng con đường yoga nghiệp tập trung vào pháp (Bổn phận) và công việc (hành động).

Cộng đồng Tâm linh Trực tuyến: Tâm linh không có nghĩa là một con đường cô đơn. Tương tác với Cộng đồng Tâm linh Trực tuyến của BlissU và tham gia vào các cuộc thảo luận qua trò chuyện hoặc trực tiếp các buổi tụ họp Tâm linh ảo.

Tìm Guru của bạn: Không chỉ Guru của bạn sẽ giúp bạn trong cuộc hành trình tâm linh mà còn hướng dẫn bạn trong cuộc sống gia đình của bạn, họ sẽ cho bạn sức mạnh trực giác để quyết định điều gì là tốt và điều gì là xấu cho cuộc sống của bạn, họ sẽ cho bạn sức mạnh để quyết định con đường nào sẽ có lợi cho tâm hồn bạn và họ sẽ hướng dẫn bạn con đường nào để tránh. Chúng tôi tin rằng mọi người đều nên có một đạo sư và chúng tôi giúp bạn kết nối cá nhân với các Guru Tâm linh hàng đầu của Ấn Độ.

Đừng lo lắng về việc áp dụng các hệ thống niềm tin hoặc thực hành mới cảm thấy trừu tượng và khó hiểu.

BlissU sẽ giúp bạn tìm kiếm những thứ phù hợp với bạn và có liên quan đến các vấn đề cuộc sống riêng của bạn.