Baseline Massage and Fitness

Chào mừng bạn đến với Baseline Fitness, nơi chúng tôi làm cho việc tập thể dục trở nên đơn giản và dễ tiếp cận

Chào mừng bạn đến với Baseline Fitness, nơi chúng tôi làm cho việc tập thể dục trở nên đơn giản và dễ tiếp cận đối với mọi người. Chúng tôi cung cấp chương trình huấn luyện thể dục trực tuyến toàn diện, đào tạo cá nhân cũng như chương trình di chuyển và linh hoạt được thiết kế để đáp ứng nhu cầu cá nhân của bạn. Các dịch vụ cũng bao gồm hướng dẫn dinh dưỡng của chuyên gia và tư vấn trực tiếp qua FaceTime hoặc Zoom, đảm bảo bạn nhận được hỗ trợ cá nhân hóa cho dù bạn ở đâu.

Tại Baseline Fitness, chúng tôi tận tâm giúp bạn đạt được các mục tiêu về thể chất của mình thông qua phương pháp tiếp cận toàn diện kết hợp giữa rèn luyện thể chất và các bài tập chăm sóc sức khỏe. Cho dù bạn đang tìm cách cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường khả năng vận động, tối ưu hóa dinh dưỡng hay chỉ theo dõi các bài tập, thói quen hoặc dinh dưỡng của mình, chúng tôi luôn sẵn sàng hướng dẫn bạn từng bước. Hãy cùng nhau bắt đầu cuộc hành trình này và biến hành trình tập thể dục của bạn trở thành một trải nghiệm liền mạch và thú vị.

Dịch vụ:

- đào tạo cá nhân trực tuyến, huấn luyện thể dục trực tuyến

- lập trình thể dục tổng quát, lập trình thể dục cá nhân, lập trình di động, lập trình linh hoạt, tư vấn Facetime/thu phóng

- chương trình dinh dưỡng/theo dõi/đăng nhập

- ghi nhật ký thói quen hàng ngày

- theo dõi tiến độ

Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.