Ascend Nutrition

ứng dụng tập thể dục

Các phương pháp huấn luyện giáo dục của chúng tôi đã được chứng minh là dẫn đầu ngành và mang lại những chuyển đổi tốt nhất về thể chất và tinh thần trên toàn NZ.

Sau 12 năm tham gia trò chơi, cuối cùng chúng tôi đã đưa kiến ​​thức và kinh nghiệm này vào một ứng dụng để cung cấp cho bạn chế độ luyện tập, chế độ dinh dưỡng tùy chỉnh và hỗ trợ huấn luyện của chúng tôi trong tầm tay của bạn mọi lúc mọi nơi. Điều này không chỉ làm cho dinh dưỡng Ascend trở nên sẵn có hơn mà còn mang lại chất lượng cao với mức giá phải chăng hơn cho các thành viên của chúng tôi.

TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Hướng dẫn đào tạo giáo dục và bài học

- Kế hoạch tập luyện và bữa ăn tùy chỉnh với các tùy chọn/bài tập có thể hoán đổi cho nhau khi đang di chuyển

- Truy cập vào nội dung huấn luyện dinh dưỡng để cải thiện thói quen ăn uống lành mạnh và kiến ​​thức của bạn về thực phẩm

- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể lực và theo dõi sự tiến bộ của bạn.

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực và có quyền truy cập đầu tiên vào các tùy chọn cao cấp để được huấn luyện chăm chú hơn hướng tới mục tiêu của bạn

- Trở thành một phần của cộng đồng Ascend để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi tập luyện, số bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng đeo được khác như

Các thiết bị Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!