Aroma Therapy Care

các kỹ thuật và mẹo cơ bản để trị liệu bằng hương thơm

Ứng dụng ngoại tuyến cho liệu pháp hương thơm.

Có rất nhiều loại tinh dầu hoặc tinh dầu thơm chiết xuất từ ​​thảo mộc, trái cây và các loại hoa thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Khả năng chữa bệnh của tinh dầu là bản chất của liệu pháp hương thơm.

Nhiều người coi kiểu điều trị này là phi khoa học và mơ tưởng - tuy nhiên, bằng chứng khoa học về hiệu quả của nó ngày càng nhiều.

Một người nên tìm hiểu các khái niệm về liệu pháp hương thơm trong thời gian rảnh và ứng dụng trị liệu bằng hương thơm này sẽ giúp bạn làm điều đó. Liệu pháp hương thơm sử dụng nguyên liệu thực vật và dầu thực vật thơm, bao gồm tinh dầu và các hợp chất tạo mùi thơm khác để cải thiện sức khỏe tâm lý hoặc thể chất.

Nó đồng thời cải thiện sức khỏe và tâm trạng của mọi người. Mặc dù, khoa học và các bác sĩ y khoa hiện đại không thể thực sự giải thích được điều đó, nhưng liệu pháp hương thơm đã được sử dụng hiệu quả trong hàng ngàn năm như gharelu dawa hoặc gharelu dawaiya; và khoa học y tế không thực sự phủ nhận điều đó.

Liệu pháp hương thơm cũng có thể được gọi là một dạng gharelu ilaj trong tiếng Hin-ddi hoặc gharelu totke trong tiếng Hin-ddi, vì nó thực sự là một phần của nghệ thuật chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà bằng tiếng Hin-ddi.

Một trong những cách sử dụng đơn giản nhất đối với tinh dầu là chỉ cần hít thở chúng vào để các đặc tính có lợi của chúng đi thẳng vào khứu giác mũi của bạn. Đưa chai lên mũi, hít thở sâu để hít hương thơm của dầu.