30 Day Cardio Exercise workout

Thực hiện theo hướng dẫn của chúng tôi bạn để làm bài tập cardio ở nhà trong 30 ngày. Ở Fit!

Nhận 30 Days Challenge của chúng tôi cho tim mạch bài tập ứng dụng bây giờ và bắt đầu thực hiện các bài tập cardio ở nhà với hướng dẫn của chúng tôi. Điều này là không giống như các ứng dụng tập luyện khác bởi vì chúng tôi tập trung vào các bài tập tim mạch và thường tim mạch mà bạn có thể làm ở nhà, mà không cần phải thuê huấn luyện viên cá nhân đắt tiền. cardio workouts ở nhà là vui nhộn và sẽ giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh, trong khi duy trì hình dạng vật lý tốt. ứng dụng tập luyện của chúng tôi được tạo ra bởi các giảng viên chuyên nghiệp, do đó bạn không cần phải lo lắng về hiệu quả của việc tập luyện cardio trong ứng dụng này. Yêu cầu duy nhất là bạn phải có kỷ luật và làm theo các hướng dẫn một cách chính xác.

Bạn không cần phải làm theo lịch trình đào tạo của chúng tôi và thường xuyên chặt chẽ nếu bạn muốn xem kết quả của các bài tập cardio của bạn. Chúng tôi hiểu rõ kỷ luật không phải là luôn luôn dễ dàng. Chúng tôi giúp nhắc nhở bạn với tính năng nhắc nhở chúng tôi. Bạn có thể thiết lập này vì vậy chúng tôi có thể gửi thông báo cho thiết bị Android của bạn khi đó là thời gian để làm đào tạo tim của bạn.

Chúng tôi hiểu rằng một số người đang lo lắng về chấn thương thể thao trong khi họ đang làm huấn luyện cardio một mình. Bạn không cần phải lo lắng về điều đó vì chúng tôi thực hiện các bước để đảm bảo rằng bạn có thể làm theo tất cả các hướng dẫn rõ ràng và có mục tiêu rõ ràng trong tâm trí. Đầu tiên, chúng tôi cung cấp hướng dẫn từng bước với những hình ảnh đầy màu sắc. Bạn sẽ học trong mỗi bước làm thế nào để thực hiện các điện tim và kháng một cách chính xác. Chúng tôi cũng có kế hoạch thực tế và chế độ tập luyện cardio để mọi người có thể theo dõi lịch trình 30 ngày của chúng tôi thành công. Chúng tôi không yêu cầu người dùng của chúng tôi để có physiques như vận động viên chuyên nghiệp. Những thách thức tập luyện trong ứng dụng này được thiết kế như các bài tập cardio ở nhà cho người thường.

* _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ *

30 Days Challenge cho Cardio Bài tập Các tính năng chính:

* _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ * _ *

 Thưởng thức thiết kế ứng dụng của chúng tôi và dễ dàng điều hướng. Chúng tôi thiết kế ứng dụng của chúng tôi với giao diện người dùng thân thiện và rất trực quan.

 Đạt được kết quả tích cực trong vòng 30 ngày kể từ ngày quyền lực và sức đề kháng tập cardio của chúng tôi.

 Các bài tập cardio trong ứng dụng này được tạo ra bởi các giảng viên chuyên nghiệp đảm bảo kết quả và sự an toàn của từng thường xuyên cung cấp cho bạn không có vấn đề sức khỏe và làm chúng một cách chính xác.

 Nhận hướng dẫn từng bước và xem những hình ảnh đầy màu sắc để hướng dẫn bạn trong suốt cardio workouts của bạn ở nhà.

 Sử dụng các tính năng Reminder để giúp bạn có được thành hình! Hãy để chúng tôi giúp nhắc nhở bạn khi đó là thời gian để tập thể dục tim của bạn.

 đọc lời khuyên sức khỏe và tìm hiểu làm thế nào để giữ dáng!

 Nhận phù hợp với nhau! Hỗ trợ xã hội từ gia đình và bạn bè của bạn! Mời họ tham gia vào 30 Days Challenge này cho bài tập Cardio.

Nhiều người nghĩ rằng nhận được trong hình dạng là khó khăn. Họ không tin rằng họ có thể làm bài tập cardio ở nhà. Họ nghĩ rằng họ phải thuê huấn luyện viên cá nhân đắt tiền. Có lẽ họ đã cố gắng ứng dụng tập luyện khác mà không làm việc cho họ. Tuy nhiên, 30 ngày của chúng tôi thách thức cho bài tập Cardio là khác nhau từ các ứng dụng tập luyện khác.

Chỉ trong 30 ngày, chúng tôi đảm bảo rằng bạn sẽ thấy những kết quả nhìn thấy được của lịch trình tập thể dục tim mạch của bạn. Điều kiện duy nhất là bạn phải làm theo các hướng dẫn từng bước một cách chính xác và làm điều đó mỗi ngày. Bạn sẽ cảm thấy bạn là lành mạnh hơn nhiều với khả năng chịu đựng hơn; bạn sẽ bắt đầu để mất trọng lượng và hình dáng cơ thể của bạn lên. Câu hỏi duy nhất là nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu này 30 ngày thử thách? Nếu bạn làm thế, tải về 30 Days Challenge cho bài tập Cardio bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình của bạn hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và vóc dáng đẹp!

Đừng quên mời bạn bè tham gia bạn trong 30 ngày tập luyện cardio thách thức này! Đặt mục tiêu và hỗ trợ lẫn nhau trong 30 ngày. Cảm thấy kết quả với nhau. Hỗ trợ xã hội là rất quan trọng trong việc đạt được các mục tiêu và ở động cơ, đặc biệt là khi bạn thiết lập những thách thức tập luyện như thế này.