21 Day Slimple: Self-Paced

Cách đơn giản nhất để theo dõi các vật chứa, bài tập và nước trong Chương trình 21 Ngày của bạn.

Ứng dụng 21 Day Slimple là cách đơn giản nhất để theo dõi các bài tập, vật chứa và nước trong Chương trình 21 Ngày của bạn. Sửa nó! Theo dõi nó! Chia sẻ nó!

★★★ Ứng dụng này khác với 21 Day Slimple ở chỗ nó cho phép bạn kiểm soát thời điểm bạn chuyển sang ngày tiếp theo / tập luyện ★★★

Tại sao sử dụng ứng dụng này? Đơn giản, hiệu quả hơn cho tiền của bạn!

Không có ứng dụng 21 Day nào khác đơn giản hơn, cung cấp cho bạn nhiều tính năng hơn, nhiều cách hơn để theo dõi tiến trình của bạn hoặc hỗ trợ tốt hơn! Thậm chí không phải là ứng dụng Android Beachbody chính thức ra mắt một năm sau 21 ngày Slimple!

Lái thử MIỄN PHÍ - Google Play cung cấp cho bạn cửa sổ 2hr để lái thử ứng dụng. Nếu ứng dụng không hoạt động với bạn, chỉ cần quay lại trang ứng dụng trong vòng 2 giờ và nhấp vào nút hoàn lại tiền. Không có mua hàng trong ứng dụng, Quảng cáo hoặc mánh lới quảng cáo!

Beachbody là cộng đồng của bạn và đây là những công cụ của bạn! So sánh và đối chiếu các tính năng của chúng tôi với các tính năng khác.

Điểm nổi bật:

✔ lịch trình 21 ngày cơ bản

✔ lịch trình 21 ngày cực kỳ

✔ Mang theo nhiệt độ - Lịch trình đồng quê / Deluxe (30 ngày)

★ Chuyển đổi giữa các chu kỳ!

✔ Theo dõi trước và sau khi đo và ẢNH !!!!

★ Lật giữa ảnh trước và sau!

★ Kết hợp trước và sau ảnh và chia sẻ!

✔ Danh sách thực phẩm cập nhật và danh sách Thực phẩm thuần chay

✔ Báo cáo và biểu đồ Cân nặng & Đo lường - tại sao phải theo dõi nếu bạn không thể xem? Chia sẻ sự tiến bộ của bạn!

✔ Tăng 0,25 phần (tất cả chúng ta đều ăn duy nhất)

✔ 2 bữa ăn. Có hai! Chuyển đổi giữa chúng trong suốt chu kỳ của bạn.

★ Tuyệt vời cho Cuộc thi Đếm ngược / chế độ ăn trong chương trình đào tạo hoặc từ từ thay đổi các phần của bạn.

✔ Thêm nhiều bài tập mỗi ngày!

✔ Nhắc nhở - Hydrat và Phục hồi / Di chuyển

★ lời nhắc được gửi đến đồng hồ thông minh của bạn!

✔ Danh sách tạp hóa - tạo danh sách ngay từ danh sách thực phẩm.

Theo dõi vùng chứa:

✔ Đừng chỉ đánh dấu một hộp đựng là đã sử dụng - hãy biết nó đã được sử dụng cho bữa ăn nào!

★ Tùy chỉnh tên bữa ăn - Bữa sáng, Lắc, Bữa trưa ...

✔ Tăng 0,25 phần (tất cả chúng ta đều ăn duy nhất)

✔ Chỉnh sửa các phần của vùng chứa bất cứ lúc nào! và chuyển đổi giữa 2 gói

★ Tuyệt vời cho Cuộc thi Đếm ngược / chế độ ăn trong chương trình đào tạo hoặc từ từ thay đổi các phần của bạn.

Danh sách thực phẩm

✔ Danh sách thực phẩm cập nhật hoặc danh sách Thực phẩm thuần chay - ăn sạch và sạch hơn!

★ Không còn mang theo cuốn sách của bạn!

Theo dõi cân nặng hàng ngày

✔ Xem tiến trình của bạn với mỗi mục nhập.

✔ Báo cáo trọng lượng - được tạo và lưu!

Biểu đồ tiến độ cân nặng

✔ Xem và chia sẻ sự tiến bộ của bạn khi bạn di chuyển qua chu kỳ của mình

Đo

✔ Theo dõi cơ thể bạn thay đổi như thế nào!

✔ Trước / Sau khi theo dõi VÀ ẢNH !!!!

✔ Báo cáo đo lường cho thấy sự thay đổi giữa từng bộ phận cơ thể cũng như tổng (tính bằng hoặc cm)

Máy theo dõi nước

✔ Không phải lúc nào chúng ta cũng uống bằng cốc 8 oz vậy tại sao lại theo dõi theo cách đó?

✔ Lựa chọn giữa vô số kích cỡ chai nước!

✔ Chỉnh sửa qty H2O bất cứ lúc nào!

Nhắc nhở

✔ Luôn năng động và ngậm nước!

✔ Đặt lời nhắc uống nước và thức dậy trong ngày.

Báo cáo - Tại sao phải theo dõi nó nếu bạn không thể xem nó?

✔ Báo cáo đo lường chu kỳ (trước / sau khi so sánh)

✔ Báo cáo trọng lượng chu kỳ (tất cả 21 ngày trong một tệp PDF)

Bài tập

✔ Thêm các bài tập luyện tùy chỉnh vào ngày của bạn

✔ Xây dựng chương trình 21 ngày của riêng bạn với các bài tập của bạn!

Trình quản lý chu kỳ:

✔ Vào cuối chu kỳ 21 ngày của bạn, chỉ cần thêm một chu kỳ khác.

★ Bạn sẽ không mất tất cả dữ liệu của mình trong ứng dụng này khi bạn bắt đầu một chu kỳ mới!

★ Đặt lại chu kỳ hiện tại mà không cần đặt lại ứng dụng!

★★★★★★★★★★★★★★★★ CÂU HỎI NHANH ★★★★★★★★★★★★★★★★

★ Làm cách nào để chuyển sang Ngày 2?

✔ Ứng dụng 21 Day Slimple là một ứng dụng tính giờ dựa trên chu kỳ 21 ngày. Ứng dụng sẽ tự động tăng lên vào ngày dự kiến ​​tiếp theo vào lúc nửa đêm (00:00 hoặc 24:00 nếu bạn thích - bạn nên đi ngủ) mỗi ngày.

★ Tôi có phải mất tất cả thông tin của mình để bắt đầu một vòng khác không?

✔ Hoàn toàn không! Ứng dụng 21 Day Slimple bao gồm một trình quản lý chu kỳ. Một người quản lý chu trình ?! Điều đó có nghĩa là gì? Có nghĩa là khi kết thúc 21 ngày, bạn chỉ cần thêm một chu kỳ khác và có thể theo dõi thêm 21 ngày nữa.

Quyền

★ ★ Quyền lưu trữ cần thiết để tạo báo cáo / ảnh và lưu ★ ★

# 21DaySlimpleSP

bởi

Công ty Giấy và Bút Hiện đại & reg;

Tạo ứng dụng tiết kiệm hơn thời gian!

Được thiết kế, biên soạn và tự hào nói rằng, Sản xuất tại Hoa Kỳ