YRFitness

YRFitness آپ کے فٹنس اہداف اور فلاح و بہبود کو حاصل کرنے کے لیے آپ کا بہترین ساتھی ہے۔

YRFitness آپ کے فٹنس اہداف اور گھر میں فلاح و بہبود کے لیے آپ کا بہترین ساتھی ہے۔ Yannick Rouillard، ایک مصدقہ ذاتی ٹرینر، فزیوتھراپی اور مساج تھراپسٹ کے ذریعہ تخلیق کردہ، ایپ پروگراموں کو ذاتی نوعیت کی تربیتی تجاویز، غذائیت سے متعلق مشورے اور چوٹ سے بچاؤ کے لیے تجاویز پیش کرتی ہے۔

اہم خصوصیات:

- ذاتی نوعیت کے تربیتی پروگرام: زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے آپ کی ضروریات اور آپ کی رکاوٹوں کے مطابق معمولات۔

- غذائیت سے متعلق مشورہ: آپ کے فٹنس اہداف کو پورا کرنے کے لیے متوازن اور متنوع کھانے کے منصوبے۔

- چوٹ سے بچاؤ: آپ کی کرنسی کو بہتر بنانے اور چوٹ سے بچنے کے لیے مخصوص مشقیں۔

- پیشرفت سے باخبر رہنا: بلٹ ان ٹولز کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور اسی کے مطابق اپنے ورزش کو ایڈجسٹ کریں۔

- تعاون کی کمیونٹی: حوصلہ افزائی والے والدین کی کمیونٹی میں شامل ہوں جو صحت اور بہبود کے اہداف کا اشتراک کرتے ہیں۔

YRFitness کے ساتھ، اپنے جسم اور دماغ کا خیال رکھیں، چاہے آپ کہیں بھی ہوں۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور Yannick Rouillard کی مہارت کے ساتھ اپنی تبدیلی کا آغاز کریں۔