Yoga for kids workout

بچوں کے لیے یوگا بچوں کی یوگا ورزش ایپ ہے جس میں بچوں کے ورزش کے لیے ٹھنڈے یوگا پوز ہیں۔

بچوں کے یوگا اور بچوں کے لیے ورزش میں خوش آمدید، بچوں کی ایک ناقابل یقین ورزش ایپ جو خاص طور پر بچوں کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے تاکہ انھیں بچوں کے ورزش کی شاندار مشق سے متعارف کرایا جا سکے۔

بچوں کی ایپ کے لیے یہ دلکش ورزش بچوں کی فیملی فٹنس کے لیے یوگا کے بے شمار فوائد کے ساتھ چنچل سرگرمیوں کو یکجا کرتی ہے، جو ہر عمر کے بچوں کے لیے تفریحی اور انٹرایکٹو تجربہ فراہم کرتی ہے۔

چاہے آپ والدین، استاد، یا دیکھ بھال کرنے والے ہوں، یہ بچوں کی یوگا ورزشیں صحت مند طرز زندگی کی حوصلہ افزائی کرنے اور آپ کے چھوٹے بچوں میں مجموعی ترقی کو فروغ دینے کے لیے بہترین ساتھی ہیں۔

بچوں کے لیے ورزش یوگا ایپ بچوں کے یوگا کے لیے مختلف قسم کے منصوبے پیش کرتی ہے جو مشکل کی مختلف سطحوں کے لیے موزوں ہے، جس سے بچے اپنی رفتار سے ترقی کر سکتے ہیں۔

چاہے وہ ابتدائی ہوں یا زیادہ تجربہ کار، وہ بچوں کی ورزش اور ان ترتیبوں کے لیے یوگا پوز کی ایک وسیع رینج کو تلاش کر سکتے ہیں جو لچک، توازن اور ہم آہنگی کو فروغ دیتے ہیں۔

بچوں کے یوگا کے منصوبوں کے علاوہ، 8 سال کے بچوں کے لیے یوگا ورزش 30 دن کا یوگا چیلنج پیش کرتا ہے، جو بچوں کو روزانہ یوگا کی مشق کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔

بچوں کے لیے یوگا ورزش ٹھنڈی اینیمیشنز اور وائس گائیڈ کے ذریعے بچوں کے لیے یوگا پوز کو زندہ کرتی ہے۔ بچے واضح ہدایات اور بصری مظاہروں کے ساتھ عمل کر سکتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ وہ پوز کو صحیح اور محفوظ طریقے سے انجام دیں۔

بچوں کے ورزش کے تجربے کے لیے یوگا کو ذاتی بنانے کے لیے حسب ضرورت کے اختیارات بھی دستیاب ہیں۔ صارفین سیشن کے دوران ایک پرسکون اور خوشگوار ماحول بنانے کے لیے پس منظر کی موسیقی کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، ورزش کے دورانیے کو مختلف شیڈولز اور بچوں کی فٹنس لیولز کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے تبدیل کیا جا سکتا ہے، جس سے یہ بچوں اور ان کے خاندانوں کے لیے آسان ہو جاتا ہے۔

بچوں کے یوگا کی خصوصیات:

آپ کے بچے کی عمر اور ورزش کی سطح کے مطابق 30 دن کا بچوں کا یوگا پلان

👉 روزانہ یوگا بچوں کی ورزش جس میں ٹھنڈی اینیمیشنز، پرجوش پس منظر کی موسیقی، اور آواز کی رہنمائی ہوتی ہے

👉گزشتہ دنوں کی تکمیل پر مبنی روزانہ بچوں کی ورزشوں کو کھولنا، آپ کے بچے کو ٹریک پر رہنے کی ترغیب دینا

👉کول اینیمیشنز، بچوں کو مشغول کرنے کے لیے وائس اوور بیک گراؤنڈ میوزک

👉ویٹ ٹریکر ترقی کو ریکارڈ کرنے اور راستے میں کامیابیوں کا جشن منانے کے لیے

👉 آپ کے بچے کو ٹریک پر رہنے اور مستقل مزاجی پیدا کرنے میں مدد کے لیے روزانہ کی یاددہانی

کڈ یوگا ایپ کی تلاش کو الوداع کہیں - بچوں کے ورزش کے لیے یوگا کے ساتھ آپ کو مشقوں کا ایک مکمل پیکج ملتا ہے جو آپ کے بچے کو فٹ، صحت مند اور خوش رکھے گا۔

بچوں کے لیے یوگا ورزش کے ساتھ یوگا ایڈونچر کا آغاز کریں اور اپنے بچے کی جسمانی اور ذہنی نشوونما کا مشاہدہ کریں۔

صحت مند عادات کو فروغ دیں، توجہ اور ذہن سازی میں اضافہ کریں، اور یوگا کے لیے ایسی محبت کو فروغ دیں جو زندگی بھر رہے گا۔

11 سال کے بچوں کے لیے یوگا ڈاؤن لوڈ کریں، آج زیادہ کے لیے اور اس قدیم مشق کے فوائد کو اپنے بچے کے لیے تفریحی اور دل چسپ طریقے سے کھولیں۔

رابطہ:

اگر آپ کے پاس بحث کرنے کے لئے کوئی سوالات یا مسائل ہیں تو ہم سے آزادانہ طور پر رابطہ کریں۔ ہماری پش سٹیپس سپورٹ ٹیم آپ کے سوالات کے جوابات اور آپ کے مسائل کو حل کرنے کے لیے 24/7 دستیاب ہے۔

ای میل: [email protected]