Yamaguchi Fitness

Yamaguchi Fitness — программа тренировок с национальным тренером Игорем Кимом.

Yamaguchi Fitness — программа индивидуальных тренировок от мировой компании массажного и фитнесс оборудования Yamaguchi.

Упражнения разработаны компанией совместно с национальным тренером и рекордсменом мира в упражнении «Burpees» — Игорем Кимом.

Здесь Вы найдете 10 комплексных упражнений, ориентированных на мышцы всего тела:

- комплекс тренировок для пресса,

- эффективные упражнения для ягодиц,

- проработка ног и рук

- тренировка мышц спины

- растяжка и разминка

- упражнения на статику

Вам не понадобится специализированное фитнес оборудование, поэтому упражнения Вы сможете выполнять в любое время и в любом месте.

Начните тренировку уже сейчас и в скором времени Вы увидите потрясающие результаты

Так же мы разработали для Вас отдельный блок упражнений с инвентарем от компании Yamaguchi (скакалка, эластичные ленты, кольцо для пилатеса, кольцевая резинка).

Рекомендовано компанией Yamaguchi.