XWalk: Nordic Walking Tracker

نورڈک واک ٹریننگ۔ ٹریکنگ ، پیدل سفر اور چلنے کے لئے بہترین ہے

ایکس واک کو اس مقصد کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا کہ لوگوں کو وزن کم کرنے میں مدد ملے ، باہر جاکر اپنی ذہنی حالت کو بہتر بنایا جاسکے اور زندگی بھر میں اضافے کی تربیت حاصل کرنے والوں کی مدد کی جاسکے!

نورڈک چلنا تمام فٹنس لیول کے لئے ترجیحی ورزش ہے۔ نورڈک واکنگ کو پول واکنگ ، شہری پولنگ ، اسکی واکنگ ، اسٹک واکنگ اور اسکینڈینیوین واکنگ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔

ایپ کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

- روزانہ ، ہفتہ وار یا ماہانہ بنیاد پر اپنے فاصلے کو ٹریک رکھنے کے ل those ان لوگوں کے لئے جو مضبوط اور تیز تر بننے کے خواہاں ہیں۔

- ان لوگوں کے لئے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں لیکن وہ جم میں جانے کے خیال سے نفرت کرتے ہیں ، پول کو چلنا لوگوں کی مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ ایپ آپ کو جلا دی گئی کیلوری کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔

- وہ مسافر جو زندگی میں بدلتے ہوئے سفر کا سفر طے کرتے ہیں کہ بہت سے مشہور ٹریکوں میں سے کسی ایک میں اضافے کے ل the وہ ایپ کا استعمال اپنے شہروں کو چھوڑ کر مشہور مقامات کی دوری پر چل کر کر سکتے ہیں!

XWalk خصوصیات میں شامل ہیں:

- آپ چلنے کے فاصلے اور جلی ہوئی کیلوری کا ٹریک رکھیں

- کبھی بھی واک سے محروم رہنے کے ل Set اپنی مرضی کے مطابق یاد دہانیاں مقرر کریں

- کیلوری اور پیشرفت کو ٹریک کرتے ہوئے وزن کم کریں

- دنیا بھر کے مشہور ٹریک کو بروئے کار لاتے ہوئے واضح اہداف سے متاثر ہوں!

- روزانہ ، ہفتہ وار اور ماہانہ پر اپنی پیشرفت دیکھیں

رازداری کا نوٹس:

- اطلاق کے صحیح طریقے سے کام کرنے کیلئے پس منظر میں مقام تک رسائی ضروری ہے

- آپ کے آلے پر تمام ڈیٹا کو نجی اور محفوظ رکھا گیا ہے

- کسی بھی مقام کا ڈیٹا کبھی بھی تیسری فریق کے ساتھ اشتراک نہیں کیا جائے گا

- زیرو اشتہارات - پریشان کن اشتہارات کے ساتھ مشق کرتے ہوئے مشغول نہ ہوں!

چھڑی چلنے کے فوائد میں شامل ہیں:

- پٹھوں کی 90. مشغول

- استحکام کے ساتھ مدد کرتا ہے

- نورڈک چلنا دائمی درد ، پٹھوں کی طاقت اور لچک میں کمی کے ساتھ وابستہ ہے

- کم اثر جس سے چوٹ کا امکان کم ہوجاتا ہے

سامان کی ضرورت:

آرام دہ اور پرسکون جوتے

- نورڈک قطب

- XWalk اپلی کیشن!

اپنے آپ کو تمام 25 مشہور سیروں پر چلنے ، اپنے فاصلے بڑھانے یا کیلوری سے محروم ہونے کا چیلینج بنائیں ، کسی بھی طرح سے یہ ایپ آپ کو شروع کرنے کے لئے بے حد کامیاب ہے اور امید ہے کہ آپ اپنے مقاصد کی جانچ پڑتال کرتے رہیں!