Welnes

نئے لوگوں کے ساتھ چیلنجوں میں شامل ہوں ، روزانہ کی سرگرمیاں کریں اور اپنے کھانے کی تصاویر شائع کریں۔

ویلنس خاص طور پر آپ کے ل for آپ کے لئے حسب ضرورت سب سے موثر گھریلو ورزش اور غذا کے پروگرام مرتب کرنے کے لئے اعلی درجے کے تغذیہ بخش ماہرین اور پیشہ ور ورزش ٹرینرز لاتا ہے۔

چاہے آپ کا مقصد وزن کم کرنا ، پٹھوں کی تعمیر کرنا ہے یا صحت مند طرز زندگی اپنانا ویلنس کوچز اور غذائیت پسند آپ کو مرحلہ وار گھر ورزش اور غذا کے منصوبوں کے ساتھ ریکارڈ وقت پر پہنچنے میں مدد فراہم کریں گے۔ یہ آپ کے گھر تک براہ راست صحت مند طرز زندگی ہے۔

وقت یا زندگی کی ذمہ داریوں کی کمی کی وجہ سے جم کے مہنگے سبسکرپشنز اور مس کلاسوں کو ادا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ویلنس آپ کو ورزش کی مشقیں کرنے ، کھانے کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد کرنے اور کسی بھی وقت اس سے رابطہ کرنے کے ل full آپ کو مکمل رسائی حاصل کرنے کے ل a ذاتی ٹرینر تک رسائی فراہم کرتی ہے۔

آپ کی طاقت ختم نہیں ہوگی۔ ویلنس کی طاقت اس کے معاشرتی پہلو میں ہے۔ آپ چیلنجوں کا سامنا کر سکتے ہیں تاکہ آپ اپنے ساتھیوں کو ترقی کرتے ہوئے دیکھیں اور ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کریں اور پرجوش رہیں۔

آپ کے ٹرینر کی ہدایات ، آپ کے کھانے اور ورزش کے پروگرام سے آپ کی وابستگی واپس ہوجائے گی۔ آپ کو ایک ریکارڈ وقت میں اپنے جسم میں تبدیلی محسوس ہوگی۔

صحت مند طرز زندگی اپنانے ، وزن کم کرنے ، اور گھر میں چربی جلانے کے ل Wel ویلینس آپ کا بہترین رہنما ہے! آپ کے لئے ہمارے پیشہ ور تربیت دہندگان کے ذریعہ جو تخصیص کردہ منصوبہ تیار کیا جائے گا وہ آپ کے لئے سب سے زیادہ ہموار اور موثر جلنے والی ورزش کا منصوبہ ہوگا۔

Welآپ ویلینس کے ساتھ کیا حاصل کرسکتے ہیں

diet آپ کے ل made تیار کردہ غذا اور کھانے کے منصوبے

work‍♂️ ہوم ورزش کے منصوبے

your آپ کی فٹنس اور صحت کے لon مطابقت پذیر

all‍♂️ اپنے تمام سوالوں کے جوابات حاصل کریں

personal‍♂️ ذاتی تربیت دہندگان اور غذائیت پسند ماہرین کے ساتھ مستقل فالو اپ

participants شرکاء اور تربیت دہندگان کے ساتھ گروپ تعاون آپ کو ہر وقت پرعزم رکھیں

vers کامیابی حاصل کرنے والوں کے لad آپ کی روح کو اول مقام پر رکھیں

nutrition‍♂️ غذائیت پسندوں اور ذاتی تربیت دہندگان تک رسائی

top اعلی اداکاروں کے لئے لیڈر بورڈ

iet تخصیص شدہ غذا اور کھانے کے منصوبے

آپ کو متناسب کھانے کے ساتھ متوازن غذا ملے گی تاکہ اس بات کا یقین کر لیا جاسکے کہ آپ کو کھانے کی ضرورت سے مطمعن ہوئے بغیر مناسب غذائیت والے عناصر اور کیلوری ہیں۔

Work‍♂️ ہوم ورزش کے منصوبے

ویلنس ایک بہترین فٹنس اور ورزش ایپ ہے جس پر آپ اعتماد کرسکتے ہیں تاکہ آپ صرف اپنے لئے گھریلو ورزش کا منصوبہ بنائیں۔ باڈی بلڈنگ ، مخصوص علاقوں کے لئے پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کرنا یا چربی جلانا اور وزن کم کرنا چاہے اپنے مقصد کو پورا کرنے کے ل exercises آپ کے پاس مشقوں کا ایک متنازعہ منصوبہ ہوگا۔

your آپ کی فٹنس اور صحت کے لon مطابقت پذیر

آپ کو تندرستی کے ماہروں اور کوچوں سے کیپسول (30 سیکنڈ ویڈیوز) ملیں گے تاکہ آپ کو تندرستی اور آپ کا جسم کس طرح کام کرتا ہے کے بارے میں نکات سیکھیں۔

all‍♂️ اپنے تمام سوالوں کے جوابات حاصل کریں

اگر آپ کے پاس فٹنس ، ورزش ، تغذیہ اور کھانے کے منصوبوں ، یا صحتمند طرز زندگی کو کس طرح نافذ کرنا ہے اس سے متعلق موضوعات سے متعلق کوئی سوالات ہیں تو ، اپنے دوستوں سے ویلنس ایپ میں پوچھیں اور آپ کو معاشرے کے ماہرین اور دیگر افراد کے جواب ملیں گے جن کو ایک جیسی ہو۔ آپ کے طور پر تجربہ.

personal‍♂️ ذاتی تربیت دہندگان اور غذائیت پسند ماہرین کے ساتھ مستقل فالو اپ

آپ کی غذا اور ورزش کا پروگرام ایک پیشہ ور فٹنس ٹرینر ڈیزائن کرے گا جو آپ کے گھر میں رہتے ہوئے آپ کے ورزش مشقوں کی رہنمائی کرے گا۔ یہ بالکل ایسا ہی ہے جیسے جیب میں ذاتی فٹنس کوچ رکھے

💪 گروپ سپورٹ

آپ نے کتنی بار صحتمند طرز زندگی پر قائم رہنے کا فیصلہ کیا تو آپ آخری میل سے پہلے ہی دوبارہ پلٹ گئے کیونکہ آپ اپنا مقصد کھو بیٹھیں۔

ویلنس ایک ایسا معاشرتی تجربہ ہے جہاں آپ اپنی پیشرفت کا اشتراک کرسکتے ہیں اور اپنے مقصد تک پہنچنے تک جوش و خروش رکھنے کے لئے دیگر ساتھیوں کی کامیابیوں کو دیکھ سکتے ہیں۔

Top اعلی کامیابی حاصل کرنے والوں کے لئے بجٹ 🔥

ہم آپ کو کبھی مایوس نہیں کریں گے۔ جب بھی آپ اپنے مقصد کی سمت مزید ترقی کرتے ہیں تو ہماری کمیونٹی اور آپ کا ذاتی ٹرینر آپ کی پیٹھ کو تھامے گا اور آپ کی کوششوں کو بیجوں سے بدلہ دے گا۔ یہ آپ کا اب تک کا سب سے ہموار انٹرایکٹو تجربہ ہے۔

ویلنس آپ کو صحت مند طرز زندگی گزارنے کا ایک انوکھا موقع فراہم کرتا ہے۔ گھریلو ورزش کے منصوبے ، ورزشیں ، جم ورزش یا غذائیت اور کھانے کے منصوبے کا انتخاب کریں۔ آپ کے سارے سفر میں ، آپ کے دوست راستے میں آپ کے ساتھ ہوں گے اور آپ کے تمام سوالات اور پوچھ گچھ کے جوابات دینے کیلئے کوچ ہمیشہ موجود رہتے ہیں۔

تم کس کا انتظار کر رہے ہو آپ اپنی پوری زندگی کو تبدیل کرنے سے ایک قدم دور ہیں