Weight Loss Diet Plans

وزن کم کرنے کا منصوبہ ڈھونڈیں جو ایک ہی وقت میں آپ کے لئے صحیح اور صحتمند ہے۔

اس میں سے بہت ساری غذا کے منصوبوں میں سے انتخاب کرنے سے وزن کم کرنے کی منصوبہ بندی کرنا مشکل ہے جو آپ کے لئے صحیح ہے اور بیک وقت صحتمند بھی ہے۔

10 بہترین وزن میں کمی ڈائیٹ پلانز کی درخواست میں ٹاپ 10 کمرشل غذا کے منصوبوں کا ایک جائزہ بھی شامل ہے ، جو وقت کا امتحان ثابت ہوا ہے ، اور اسے صحت مند (آزادانہ مطالعات کی بنیاد پر) کے طور پر بڑے پیمانے پر تسلیم کیا جاتا ہے۔

ایپلیکیشن کی جھلکیاں:

- صحت مند اور دیرپا وزن میں کمی کے ل diet 10 تجارتی خوراک کے منصوبوں کا جائزہ

- وزن میں کمی کے ل Video ویڈیو ترکیبیں (ناشتے ، عشائیہ ، نمکین ، ہموار…)

- وزن کم کرنے کے لئے ورزش کے ویڈیوز (انفرادی ورزش اور ورزش کے منصوبے)

- مرحلہ غذا

- وزن پر نظر رکھنے والا غذا

- بیسٹ لائف ڈائیٹ

- G.I. غذا

- فلیٹ بیلی ڈائیٹ

- مفت بونس: وزن میں کمی دستی (پی ڈی ایف ای بک)

- مفت تحفہ: وزن میں کمی کی آسان ترکیبیں (پی ڈی ایف ای بُک)

ان تمام غذا میں کھانے کے بڑے گروپس (پھل ، سبزیاں ، دبلی پتلی پروٹین کے ذرائع…) کی مختلف کھانوں میں شامل ہیں جو آپ کو زندگی بھر کھانے سے لطف اندوز ہوں گے۔ کھانے میں مناسب مقدار میں غذائی اجزاء اور کیلوری ہوتے ہیں ، اس کے علاوہ جسمانی سرگرمی (ورزش) تقریبا diet ہر غذا کی منصوبہ بندی کا حصہ ہوتی ہے۔

براہ کرم ہمیں ای میل کریں ، اگر آپ کے پاس کوئی مشورے یا سوالات ہیں تو - ہم ہمیشہ جواب دیتے ہیں ، کیونکہ ہم چاہتے ہیں کہ آپ کو ہمارے ایپ کا بہترین تجربہ حاصل ہو۔

نوٹ: ویڈیو فائلوں کو یوٹیوب پر ہوسٹ کیا گیا ہے۔ اس ایپ کو چلانے اور ویڈیوز دیکھنے کیلئے انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت ہے۔ کیونکہ ایپ مفت ہے ، ہم اشتہارات دکھا کر اپنا تعاون کرتے ہیں۔ یہ اطلاق گوگل کے تجزیات کا استعمال گمنام طور پر اطلاق کے اندر استعمال کے ڈیٹا کو ٹریک کرنے کے لئے کرتا ہے۔