Urban Meditation

شہری مراقبہ آن لائن بکنگ اور کلائنٹ اکاؤنٹ

اربن میڈیٹیشن میں ہمارا مقصد آپ کے مراقبہ کے تجربے کو زیادہ سے زیادہ بنانا ہے جس سے آپ کے لیے مراقبہ کی حالت تک پہنچنا آسان ہو۔ ہمارے مراقبہ گرم انفراریڈ لاوا فرش پر آڈیو گائیڈڈ ہیں، ہم اروما تھراپی، لائٹ تھراپی، کرسٹل، تیل جو سب آپ کو آسانی سے مراقبہ کی حالت تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔

مسلسل مشق کے ساتھ آپ اپنے آپ کو بہتر فیصلے کرتے ہوئے پائیں گے، زیادہ مثبت محسوس کرتے ہیں اور زندگی کے چیلنجوں سے نمٹنے کے لیے آسان بنانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

ہم مراقبہ کو آسان اور آسان بنانا چاہتے تھے اور تیز رفتار کا ذکر نہیں کرنا چاہتے تھے۔ تو اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے ہم نے 30 منٹ کا ایک عمیق تجربہ بنایا جو آپ کے حواس کو پرسکون کرتا ہے اور سائنسی طور پر مرکزی اعصابی نظام کو پرسکون کرنے کے لیے ثابت ہے۔

گائیڈڈ مراقبہ -

فوائد کے ساتھ اپنا پسندیدہ گانا سننے کی طرح ہے۔ آپ کو شور کو ختم کرنے اور تنقیدی سوچنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کو دباؤ والے حالات پر ایک نیا نقطہ نظر حاصل کرنے کے قابل بنانا۔

آج ہی اپنی کلاس بک کرو!