ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

The Body Keeps the Score اسکرین شاٹس

About The Body Keeps the Score

شفا یابی میں دماغ، دماغ اور جسم

"دردناک تناؤ اور معاشرے پر اس کے اثرات کے دائرہ کار کو سمجھنے اور علاج کرنے میں دلچسپی رکھنے والے ہر فرد کے لیے ضروری پڑھنا۔" الیگزینڈر میک فارلین، سینٹر فار ٹرامیٹک اسٹریس اسٹڈیز کے ڈائریکٹر۔

ڈاکٹر وین ڈیر کولک کی اپنی تحقیق اور دیگر سرکردہ ماہرین کی تحقیق کی بنیاد پر، The Body Keeps the Score ہمارے رشتوں کی چوٹ اور شفا دونوں کی زبردست طاقت کو ظاہر کرتا ہے — اور زندگیوں کو دوبارہ حاصل کرنے کی نئی امید پیش کرتا ہے۔

دبے ہوئے جذبات کو آزاد کرنے کے چند طریقے یہ ہیں:

1. اپنے جذبات کو تسلیم کرنا۔

2. صدمے کے ذریعے کام کرنا۔

3. سائے کے کام کی کوشش کرنا۔

4. جان بوجھ کر حرکت کرنا۔

5. خاموشی کی مشق کرنا۔

بہترین فارمیٹ میں دستیاب مکمل کتاب پڑھنے سے لطف اٹھائیں۔

میں نیا کیا ہے 1.2 تازہ ترین ورژن

Last updated on Sep 9, 2023

➢ Book Review Added
➢ Book Audio Added
➢ Make your Notes Option
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Book Summary Added
➢ Book best quotations Added
➢ Share with your friends

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

The Body Keeps the Score اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 1.2

اپ لوڈ کردہ

Jumi Kojot'z

Android درکار ہے

Android 4.4+

Available on

گوگل پلے پر The Body Keeps the Score حاصل کریں

مزید دکھائیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔