Smoothie Recipes

صحت مند ہموار ترکیبوں کے ل nearly قریب لامتناہی اختیارات سے لطف اٹھائیں

اس اسموتی ترکیبیں والے ایپ میں صحت مند سمویز کے مختلف انتخاب ہیں جو یقینی طور پر ذائقہ دار اجزاء سے آپ کے طالو کو پورا کریں گے۔ یہ صحت مند ہموار کے ل make آسان اجزاء اور ہدایات فراہم کرتا ہے جو صحت سے آگاہ صارفین کے لئے بہترین ہے۔

ایک ہموار کا فائدہ اس کے اجزاء اور بنانے کے طریقہ کار پر منحصر ہوتا ہے۔ میری آسانی میں پھل اور سبزیوں کی بڑی یا ایک سے زیادہ پیشیاں شامل ہیں ، جن کی تندرستی خوراک میں تجویز کی جاتی ہے اور اس کا ارادہ ہے کہ کھانا بدلے جائیں۔

اسموتھی ترکیبیں ایپ ایک مفت ایپ ہے جو آپ کو گھر میں خوفناک صحت مند ہمواریاں آسانی سے بنانے میں مدد دیتی ہے۔ جیسا کہ ہم جانتے ہیں کہ پھل یا سبزیاں زمین کا سب سے زیادہ لذیذ اور ضرورت مند کھانا ہیں ، لیکن دوسروں کے لئے؟ ٹھیک ہے ... اتنا نہیں خاص طور پر سبز سبزیاں۔ وزن میں کمی کی یہ ترکیبیں آپ کو وزن میں کمی کے ل green بہترین سبز رنگ کی ہمواریاں پیش کرتی ہیں جو ان سبزیوں کو جوڑتی ہیں جو پھلوں سے بھی زیادہ صحت بخش ہوتی ہیں ، بڑھتی ہوئی تغذیہ کی پیش کش کرتی ہیں اور سبزیوں کو اس کا ادراک کرنے کے جادوئی انداز میں پیش کرتی ہیں!

ایک صحت مند اسموڈیز ترکیبیں بہت منظم ہیں اور ایک سادہ ایپ ہے جہاں آپ زمرے کے حساب سے ترکیبیں تلاش کرسکتے ہیں اور اسموڈی کے نام درج کرکے ہموار ترکیبیں تلاش کرسکتے ہیں۔ آپ کے دفاعی نظام کو فروغ دیں اور

ہمارے پھل اور سبزیوں والی سبز چیزوں سے آپ کی غذا کے صحت سے متعلق فوائد۔ یہ ہموار کنگ ایپ آپ کو آپ کی مخصوص ضروریات پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے 6 قسموں میں فراہم کی جانے والی بہت ساری بہترین اسموڈی ترکیبیں پیش کرتی ہے۔

ڈیری فری اشنکٹبندیی اسموڈی سے لے کر سبز رنگ کی ہموار چیزوں کو تازہ کرنے تک ، آسان پھلیاں ، پتیوں والی سبزیاں اور غذائیت سے متعلق اضافی چیزوں کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کو اس کی ضرورت کو فروغ دینے کے ل easy آسان ہموار اور ہموار کٹوری کی ترکیبیں تلاش کریں! ہمارے پاس مختلف قسم کی اشنکٹبندیی اسموڈی ترکیبیں ہیں جو آپ کو گھماؤ ، پتلا رہنے ، اور صحت مند رکھنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔

ڈیٹاکس یا صفائی کرنے والی ہمواریاں آپ کو اپنے جسم کو صاف اور سم ربائی کرنے میں مدد مل سکتی ہیں اور اپنا وزن کم کرسکتی ہیں۔

میری آسانی میں پھل اور سبزیوں کی بڑی خدمت شامل ہے جو صحت مند غذا میں تجویز کی جاتی ہے۔ اسموٹیز میں غذائی ریشہ (جیسے گودا ، اکثر جلد اور بیج بھی شامل ہیں) شامل ہیں اور اسی طرح پھلوں کے رس سے بھی زیادہ گھنے ہوتے ہیں ، جس کی مستقل مزاجی دودھ کی طرح ہوتی ہے۔ یہ ریشہ آسانی سے پھلوں کے رس کے مقابلے میں ہموار کو زیادہ صحت بخش بنا دیتا ہے۔ ہموار ies خصوصا green سبز رنگ کی ہموار چیزیں (جن میں سبزیاں شامل ہیں) - اکثر صحت سے متعلق لوگوں کو فروخت کی جاتی ہیں ، مثال کے طور پر دودھ کے دودھ کا ایک صحت بخش متبادل۔

میری ہموار ترکیبیں معدنیات اور وٹامنز کے اچھ sourcesے ذرائع ہیں۔ یہ صحت مند نسخے بڑھتی ہوئی توانائی پیش کرتے ہیں۔ بہتر عمل انہضام اپنے مدافعتی نظام کو فروغ دیں۔ صحت مند ہڈیوں دل کی صحت. وہ چمک حاصل کرو۔

وٹامنز ، غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرے مزیدار اور صحتمند مشروبات میں ملا پھل اور سبزیوں کے ساتھ اپنی غذا کو فوری طور پر فروغ دیں۔ یہاں کل 150+ صحتمند نسخے شامل ہیں ، اور یہاں ہر ایک ، حتی کہ بچوں کے لئے بھی کچھ ہے۔ غذائیت سے بھرنے والی یہ ترکیبیں غذائی اجزاء سے بنا اور آسانی سے جام ہیں لیکن وہ آپ کے جسم میں کوئی اضافی کیلوری شامل نہیں کریں گی۔

صحت مند ترکیبیں مفت میں کھلاڑیوں اور باڈی بلڈروں کے لئے بہترین ہیں۔ یہ نوٹریبلیٹ ترکیبیں محنت کش لوگوں کے لئے ایک بہت بڑا توانائی فراہم کرتی ہیں۔ وزن میں کمی کی ترکیبیں آپ کو اپنے جسم کے لئے تمام ضروری غذائی اجزاء کی فراہمی میں تیزی سے وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔