Diet Insight

متوازن غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیوں سے اپنے وزن اور صحت کے امور کا نظم کریں۔

ڈائیٹ بصیرت ایپ (ڈائیٹشین لاولین کور کے ذریعہ) آپ کو اپنے صحت کے اہداف پر مبنی پروگرام کے لئے اندراج کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ آپ آن لائن کی ادائیگی کرسکتے ہیں ، بات چیت کرسکتے ہیں اور ڈی ٹی ڈی کے ساتھ گفتگو کرسکتے ہیں۔ لیولین اور اس کی اہلیت کے حامل افراد کی ٹیم ، ہفتہ وار غذا کے منصوبے حاصل کرتی ہے ، ملاقات کے بارے میں اطلاعات ملتی ہے ، صحت مند ترکیبیں دیکھتی ہے ، اپنی پیشرفت اور بہت کچھ سے باخبر رہتی ہے۔

چاہے آپ صرف کچھ وزن کم کرنے ، پٹھوں کو تیار کرنے ، طبی حالت ، یا ذیابیطس ، تائرواڈ ، ہائی بلڈ پریشر ، پی سی او ایس / ڈی کو سنبھالنے کے خواہاں ہیں ، یا بس آپ کی طرز زندگی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں ، ہمارے پاس آپ کے لئے غذا اور طرز زندگی کا منصوبہ ہے۔ .

ایپ کی خصوصیات:

&بیل؛ تقرریوں ، غذا کے منصوبوں ، صحت اور غذا کے اشارے سے متعلق باقاعدہ اطلاعات موصول کریں

&بیل؛ ایپ میں اپنے ڈائیٹشین کے ساتھ چیٹ کریں

&بیل؛ اپنے روزمرہ کے غذا لاگ پر نظر رکھیں اور متحرک رہیں

&بیل؛ اپنے وزن اور پانی کی مقدار کو ٹریک کریں

&بیل؛ ہمارے خصوصی صحتمند ترکیبوں کے ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں

تجربہ:

&بیل؛ اہل اور تجربہ کار (ایم ایس سی ایف اینڈ این ، ایم ایڈ ، پی جی ڈی۔ ایچ ایف ڈبلیو)

&بیل؛ 10+ سال کا تجربہ۔ 1000+ کامیابی کی کہانیاں

&بیل؛ ہیلتھ کیئر اور طرز زندگی کے مختلف ایوارڈز سے پہچانا جاتا ہے

&بیل؛ 25+ ممالک میں دنیا بھر میں طرز زندگی کو تبدیل کرنا

&بیل؛ نارتھ انڈیا کا سب سے قابل اعتماد ڈائیٹشین اینڈ لائف اسٹائل کوچ

ڈائٹ اور طرز زندگی کے منصوبے:

&بیل؛ مشخص ، غیر پابند غذا اور طرز زندگی کے منصوبے

&بیل؛ کوئی غیر ملکی یا مہنگی اشیاء نہیں ، صرف گھریلو کھانا

&بیل؛ کوئی گولیاں یا سپلیمنٹ نہیں۔ آپ کے باورچی خانے سے صرف اصلی کھانا

&بیل؛ صرف کیلوری کے حساب سے نہیں ، غذائیت پر توجہ دیں

&بیل؛ اپنی صحت کو بہتر بنائیں۔ نہیں ‘پرہیز’!

مؤکل کی دیکھ بھال:

&بیل؛ ایک فیملی کی طرح سلوک کریں۔ 2 طرفہ رشتہ بنائیں

&بیل؛ غذا کے منصوبوں تک رسائی ، گفتگو اور ملاقاتوں کا انتظام کرنے کے لئے موبائل ایپ

&بیل؛ کال ، چیٹ اور ای میل پر معاونت: صبح 9 بجے سے شام 8 بجے IST (سوموار)

&بیل؛ ہفتہ وار شیڈول فیڈ بیک سیشن۔ ڈائیٹ اور طرز زندگی کی کوچنگ

&بیل؛ اپنی ڈائیٹ پلان بنانا سیکھیں

لولین کور کے بارے میں:

لیویلین کور ، ایوارڈ یافتہ ڈائیٹشین ، کلینیکل نیوٹریشنسٹ اور ہندوستان کے چندی گڑھ کی طرز زندگی کی کوچ ہیں۔ وہ عوام کو صحت مند کھانے اور مجموعی تندرستی کے بارے میں آگاہ کرنے کے لئے ، ایک ڈائیٹ کلینک ، جو انہوں نے 2014 میں شروع کی ، ڈائٹ انسائٹ کی بانی ہیں۔ وہ سنہ 2016 میں انٹرنیشنل ہیلتھ کیئر ایوارڈز کے ذریعہ سب سے زیادہ ترقی دینے والی نوجوان ڈائیٹشین کی وصول کنندہ ہیں۔

وہ غذائیت کے سخت فلسفوں پر یقین نہیں رکھتی ، غیر حقیقت پسندانہ طور پر پتلی رہتی ہے ، یا اپنے آپ کو ان کھانے کی اشیاء سے محروم کرتی ہے جو آپ پسند کرتے ہیں۔ بلکہ ، وہ جامع نقطہ نظر کے ساتھ بطور دوا کھانے کے استعمال کی ترغیب دیتی ہے۔