خواتین کا صرف 12 ہفتے کا پروگرام
ریورس ہیلتھ کی اہم خصوصیات:
- استعمال میں آسان ایپ، مصروف خواتین کے لیے تیار کردہ
- ایک دن میں صرف 20 منٹ کا اسکرین ٹائم درکار ہے۔
- آزمائش اور غلطی سے بچنے کے لیے ابتدائی افراد کے لیے رہنما
- وزن کو برقرار رکھنے اور عمر بڑھانے کا طریقہ سیکھنے کے لیے آن لائن کورس
- وزن کم کرنے اور ایسٹروجن اور کولیجن کی سطح بڑھانے کے لیے ذاتی کھانے کا منصوبہ
- ذاتی سپلیمنٹس تک رسائی
- آپ کے میٹابولزم کو بہتر بنانے کے لیے ایک دن میں 20 منٹ کا سادہ ورزش پروگرام
- تربیت یافتہ ہیلتھ کوچز اور غذائی ماہرین تک 24/7 رسائی
- ہم خیال خواتین کے معاون گروپ تک رسائی
- ہیلتھ کوچز اور غذائی ماہرین کے ساتھ ہفتہ وار احتساب کالز
- حوصلہ افزائی کرنے اور خواہشات سے نمٹنے کے بارے میں روزانہ نکات