نسخہ: نسخہ آرگنائزر

گھریلو کھانا پکانے کے لئے ایک غذائیت اور نسخہ کیلکولیٹر۔

صحت مند کھانا اب نسلی ایپ کے ساتھ پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہے! کیوں؟ زیادہ تر ترکیبیں میں غذائیت کے حقائق شامل نہیں ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے غذائی رہنما خطوط کو پورا کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، ہمارے نسخہ تجزیہ کار سے گھریلو کھانا پکانے کے لئے غذائیت کی اقدار کا پتہ چلتا ہے۔ تخلیقی کھانے پینے اور باورچیوں سے لے کر ڈائیٹرز اور ذیابیطس کے مریضوں تک ، آپ کی غذا ، الرجی ، یا غذائیت کا مقصد کچھ بھی ہو ، یہ آپ کے باورچی خانے کے لئے لازمی ٹول ہے۔

نسخہ آئی کیو نیوٹریشن کیلکولیٹر اور نسخہ آرگنائزر آپ کو ہر روز کیا کھاتے ہیں اس کے بارے میں شعور رکھنے میں مدد فراہم کریں گے اور آپ کو صحت مند انتخاب کرنے کا اختیار دیں گے۔ صحت مند متوازن غذا کی اہمیت کو پہچان کر ، آپ اپنے جسم اور اس کی کیا ضرورت کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا شروع کردیں گے۔ نسخہ آرگنائزر کا استعمال آپ کو اپنے کھانے کے غذائیت کے حقائق کی جانچ کرنا آسان بنائے گا۔ نسخہ کیلوری کیلکولیٹر آپ کو اپنے کیلوری کے انٹیک اہداف کو پورا کرنے کے لئے ٹریک پر رکھتا ہے۔ اور آپ اپنے صحت مند نفس سے ملنے کے راستے پر گامزن ہوں گے!

نسخہ کیو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے آزاد ہے اور اس میں تمام خصوصیات تک رسائی کے لئے ایپ میں خریداری ہوتی ہے۔

حقائق کو ٹھیک سے حاصل کریں

اس ہدایت کیلکولیٹر کے ذریعہ ، آپ کسی آن لائن ذریعہ سے ایک نسخہ شامل کرسکتے ہیں ، اسے کسی کک بک یا میگزین سے اسکین کرسکتے ہیں ، یا اپنی ترکیبیں بھی شامل کرسکتے ہیں۔ اس کے بعد ایپ ان تمام غذائیت کے حقائق کا حساب لگائے گی جن کی آپ تلاش کر رہے ہیں:

• کیلوری

• چربی

• شکر

• کاربوہائیڈریٹ

• سوڈیم

• پروٹین

• فائبر

• اور مزید…

شامل کریں ، سوئچ کریں ، محفوظ کریں!

استعمال میں آسان نسخہ تجزیہ کار آپ کے گھر کے کھانا پکانے کو 3 آسان اقدامات میں تبدیل کرنے میں مدد کرے گا۔

شامل کریں: کسی بھی نسخے کی تصویر کھینچیں ، آن لائن ہدایت کا لنک چسپاں کریں ، یا دستی طور پر اپنی ہدایت کی معلومات درج کریں۔ نسخہ آئی کیو نیوٹریشن کیلکولیٹر ایپ خود بخود اجزاء اور غذائیت کے حقائق پیدا کرے گی۔

سوئچ: اپنی غذائی خصوصیات یا ترجیحات کے مطابق اس ہدایت آرگنائزر میں اجزاء میں ترمیم کریں یا شامل کریں۔

محفوظ کریں: اپنی غذائی ضروریات کے ساتھ مطابقت کو یقینی بنانے کے لئے تازہ ترین غذائیت سے متعلق معلومات کا جائزہ لیں۔ نسخہ کو کچھ نام دیں جس کی آپ یاد رکھیں گے اور اس میں ایک تصویر شامل کریں گے - اس سے آپ کو یاد دلائے گا کہ کھانا کتنا اچھا تھا لہذا آپ اسے مستقبل میں دوبارہ پکا سکتے ہیں۔ آپ جتنے زیادہ پسند کرتے ہیں ، اتنا ہی آسان صحت مند کھانا بن جائے گا ، کیونکہ آپ اپنے نسخہ تجزیہ کار اور آرگنائزر میں اپنی ذاتی نوعیت کی ورچوئل کک بوک تیار کرتے ہیں۔

اب صرف ویو موڈ پر جائیں ، اور اعتماد کے ساتھ پکائیں! جب بھی ، جہاں کہیں بھی ، آپ اپنی ترکیبوں تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں۔ آپ کی طرز زندگی کو صحت مند بناتے ہوئے نسخہ آپ کا جانے والا نسخہ کیلکولیٹر بن جائے گا۔

اعلی صحت مند موڈ میں جانے کے لئے پورے راستے پر جانا چاہتے ہو؟ ہماری نئی خصوصیات کا استعمال کریں!

مینو کی خصوصیت: دن کے لئے اپنے کھانے کا منصوبہ بنائیں اور بدیہی نسخہ کیلوری کیلکولیٹر کا استعمال کرکے تمام ترکیبوں کے لئے غذائیت کی قیمت کا حساب لگائیں۔

ذیلی ترکیبیں: نسخہ میں اپنے گھریلو چٹنیوں اور ٹاپنگز کو بچائیں اور انہیں اپنے کھانے میں ذیلی رسپیاں کے طور پر شامل کریں۔ ہمارا نسخہ آرگنائزر اپنی پسندیدہ ترکیبیں ایک جگہ پر محفوظ اور تلاش کرنا آسان بناتا ہے۔

ریورس غذائیت: اس بات کا تعین کریں کہ کون سے اجزاء ہر غذائیت کے جزو میں حصہ ڈالتے ہیں۔ چربی کہاں سے آرہی ہے؟ اتنا سوڈیم کیوں ہے؟ اب آپ ہدایت تجزیہ کار کے ساتھ جوابات حاصل کرسکتے ہیں۔

اشتہار سے پاک جانا چاہتے ہیں اور تمام خصوصیات تک رسائی حاصل کرنا چاہتے ہیں؟

ہمارے پریمیم پلان کا انتخاب کریں۔ یہ نیا ہے!

ابھی اپ گریڈ کریں:

ماہانہ سبسکرپشن - 99 3.99

سالانہ سبسکرپشن -. 29.99

ایک وقتی خریداری -. 99.99

ہمارے 30 دن کی مفت آزمائش کے ساتھ پریمیم خصوصیات کو آزمائیں اور کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

صحت مند نسخہ پریرتا اور تغذیہ کے نکات کے لئے ہمیں سوشل میڈیا پر تلاش کریں!

فیس بک: https://www.facebook.com/recipeiq

انسٹاگرام: https://www.instagram.com/recipeiq

ٹویٹر: https://twitter.com/recipeiq

پنٹیرسٹ: https://www.pinterest.com/recipeiq