Daily Affirmations

اپنی ذہنیت اور عادت کو تبدیل کرنے کے لیے روزانہ خود کی دیکھ بھال کے حوالے اور مثبت اثبات

ہماری سوچ سمجھ کر تیار کردہ روزانہ اثبات ایپ کے ساتھ اندرونی سکون اور ذاتی ترقی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔ طاقتور مثبت حوالوں اور خود کی دیکھ بھال کے طریقوں کے ذریعے اپنی ذہنیت کو تبدیل کریں جو آپ کی فلاح و بہبود کے لیے بنائے گئے ہیں۔

وہ خصوصیات جو آپ کے روزمرہ کے معمولات کو تقویت دیتی ہیں:

✨ ذاتی نوعیت کی صبح کے اثبات

✨ خود کی دیکھ بھال کی یاد دہانی کی اطلاعات

✨ خوبصورت ہوم اسکرین ویجٹس

✨ حسب ضرورت اقتباس کے زمرے

✨ تشکر جرنلنگ ٹولز

✨ تمام مواد تک آف لائن رسائی

ہماری ایپ آپ کی مدد کرتی ہے:

• روزانہ کی مشق کے ذریعے اعتماد پیدا کریں۔

• صحت مند ذہنی عادات بنائیں

• تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔

• خود کی تصویر کو بہتر بنائیں

• اہداف کی طرف متحرک رہیں

• مثبت سوچ کو برقرار رکھیں

کے لیے کامل:

- صبح کی حوصلہ افزائی کے معمولات

- شام کی عکاسی

- تناؤ کا انتظام

- ذاتی ترقی

- ذہن سازی کی مشق

- خود کی دیکھ بھال کے لمحات

موسم بہار 2025 کے لیے نیا:

- بہتر ویجیٹ حسب ضرورت

- آواز سے رہنمائی کی تصدیق

- کمیونٹی شیئرنگ کی خصوصیات

- گول ٹریکنگ ڈیش بورڈ

مثبت اثبات آپ کو اپنے آپ کو چیلنج کرنے اور منفی خیالات پر قابو پانے میں مدد کرتے ہیں۔ ہماری روزانہ اثبات کی ایپ آپ کو تازہ دم رکھنے کے لیے مثبت اقتباسات فراہم کرتی ہے۔ ہم اپنے محرک اقتباسات کے ذریعے آپ کے ہر دن کو ضروری، مثبت اور متعلقہ بنانے کی کوشش کرتے ہیں۔

اپنے دن کو شروع کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی روزانہ خوراک حاصل کریں۔

ہماری مثبت تصدیق ایپ میں مفت میں شامل ہوں اور روزمرہ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنائیں۔ یہ روزانہ کے حوالے اور اقوال آپ کو اپنے ذاتی اہداف کی طرف قدم اٹھانے کی ترغیب دیتے ہیں۔ ہماری روزانہ کی یاد دہانیاں آپ کو اپنے دن کی شروعات ایک مثبت نوٹ پر کرنے اور زندگی کو بھرپور طریقے سے گزارنے دیتی ہیں۔ ان میں ڈپریشن سے لڑنے، خود اعتمادی کو بڑھانے، اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے حوصلہ افزا اقوال شامل ہیں۔

حوصلہ افزا اقتباسات کے ذریعے صحت مند عادات تیار کریں۔

ہماری اثباتیں-ڈیلی ایپ آپ کو مثبتیت سے بھرتی ہے جو نئی عادات قائم کرنے اور زیادہ نتیجہ خیز بننے کی ترغیب دیتی ہے۔ آپ کو صحت مند طرز زندگی کے لیے روزمرہ کے معمولات بنانے کی ترغیب دینے کے لیے ہمارے پاس کامیابی کے بہت سے مفت اقتباسات ہیں۔ ہماری یاد دہانیوں کو آن کریں اور انتہائی کامیاب لوگوں سے روزانہ اقوال حاصل کریں۔ ہر صبح اپنے آپ سے کہتے رہیں، "میں اپنی زندگی کے کنٹرول میں ہوں۔"

خود سے محبت کے محرک اقتباسات کو مفت میں دریافت کریں۔

خود کی دیکھ بھال اور خود سے محبت کے ذریعے اپنے آپ کا ایک بہتر ورژن بنیں۔ ہماری تصدیق ایپ میں آپ کو اپنے آپ سے پیار کرنے اور اپنے اعتماد کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے مختلف قسم کے روزانہ اقتباسات مفت ہیں۔ آپ کو متاثر کرنے کے لیے متاثر کن پیغامات کے ساتھ اپنے روزمرہ کے معمولات میں خود کی دیکھ بھال شامل کرنا شروع کریں۔ حوصلہ افزا ایپ میں لاگ ان کریں اور بہترین ابتدائی اثبات معلوم کریں۔

اپنی ذہنیت کو بہتر بنانے کے لیے روزانہ اقتباسات اور اقوال سے لطف اٹھائیں۔

موٹیویشنل ایپ میں آپ کے دماغ اور جسم کے تناؤ کو دور کرنے کے لیے روزانہ کی قیمتیں مفت ہیں۔ آپ اپنے دماغ کو سکون دینے کے لیے آف لائن ترغیبی اقتباسات بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ روزانہ مثبت اقتباسات وہی ہیں جو آپ کو اپنے ذاتی مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے درکار ہیں۔

دن بھر ہوشیار رہیں۔

صبح ایک یاد دہانی حاصل کریں اور اپنے کام کا آغاز مثبت اقتباسات پر مفت کریں۔ اثبات-ڈیلی ایپ ایک محرک ہے جس میں انگریزی میں مفت میں عیسائی اقتباسات کا مجموعہ ہے۔ ہمارے پاس اعتماد کو بڑھانے کے لیے مرد اور خواتین کے لیے ہمدردی اور اظہار کے لیے قوی الفاظ ہیں۔ قبولیت کے فن کی مشق کریں اور موٹیویشنل ایپ میں تصدیق کے کورس کے ساتھ خود کو متحرک کریں۔

اثبات کا جریدہ رکھیں۔

اگر آپ جریدے کی تحریر میں ابتدائی ہیں، تو ابتدائی افراد کے لیے ہمارے متاثر کن الفاظ سے شروعات کریں۔ اثبات کورس اور ہمدردی کے اقتباسات کے ساتھ اچھی طرح سوئے۔ تمام خراب حالات میں آپ کو متحرک رکھنے کے لیے ہمارے پاس خود توثیق کے الفاظ ہیں۔ "میں بہترین ہوں" جیسا اثبات آپ کے دماغ کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے۔ یہاں تک کہ وہ طلباء کو اپنے اعتماد کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔

صبح اٹھیں، آئینے کے سامنے کھڑے ہوں، اور اپنے آپ سے چیخیں، "میں ایک دن کامیابی کی طرف جا رہا ہوں۔" ہمارے پاس خاص دنوں کے لیے منفرد اقتباسات ہیں جیسے یوم خواتین، ڈانس ڈے، یوگا ڈے، وغیرہ۔ ہمارے روزانہ کی نیند کے مفت اقتباسات آپ کو لمبی اور لمبی نیند لینے کی ترغیب دیں گے۔

آج ہی ہمارے ساتھ شامل ہوں اور مثبت اثبات کے ساتھ اپنا حوصلہ تلاش کریں۔