Perspectives Health

نقطہ نظر کے ساتھ اپنی ظاہری شکل کے بارے میں بہتر محسوس کریں۔

نقطہ نظر جسم کے ڈیسرمورک ڈس آرڈر کے لئے ایک نیا تھراپی ایپ ہے۔ اس کو میساچوسٹس جنرل ہسپتال کے سرکردہ محققین نے تیار کیا ہے اور یہ بغیر کسی قیمت کے دستیاب ہے۔

فی الحال ، تناظر صرف میساچوسٹس جنرل ہسپتال میں تحقیقی مطالعہ کے حصے کے طور پر دستیاب ہے۔ تحقیقی مطالعہ جسم کی شبیہہ سے متعلق خدشات کے ل Pers تھراپی ایپ کے طور پر تناظر کے فوائد کی جانچ کررہا ہے۔ آپ اپنی دلچسپی کا اظہار کرسکتے ہیں اور رابطہ کی معلومات ہماری ویب سائٹ https://persorsess.health پر حاصل کرسکتے ہیں۔

تناظر کا مقصد علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی) کا ایک خصوصی کورس فراہم کرنا ہے جو جسمانی ڈیسکورفک ڈس آرڈر (بی ڈی ڈی) کی شدت کو کم کرتا ہے۔

احتیاطی - تفتیشی آلہ۔ تحقیقاتی استعمال تک وفاقی (یا امریکہ) قانون کے ذریعہ محدود۔

تجربات کیوں؟

- آپ کو اپنی ظاہری شکل سے بہتر محسوس کرنے میں مدد کے ل 12 12 ہفتہ کا مشخص پروگرام بنائیں

- ثبوت کی حمایت والی علمی سلوک تھراپی پر مبنی سادہ ورزشیں

- اپنے ہی گھر کے آرام سے مشقیں مکمل کریں

- اپنے سوالات کے جوابات دینے کیلئے کوچ کے ساتھ جوڑ بنائیں

- علاج سے وابستہ کوئی قیمت نہیں

پہلے استعمال کنندگان نے کیا کہا ہے؟

“اس سے آپ کی زندگی میں ساخت کا اضافہ ہوتا ہے ، آپ کو اپنے آپ کو چیلنج کرنے کے واضح اور آسان اہداف ملتے ہیں۔ یہ ایک دوستانہ ایپ ہے جس کا بہت اثر پڑتا ہے۔ "

جسمانی ڈسٹروم ڈزڈر کیا ہے؟

اگر آپ باڈی ڈیسکورفک ڈس آرڈر (بی ڈی ڈی) سے دوچار ہیں تو ، براہ کرم جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ در حقیقت ، حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بی ڈی ڈی نسبتا عام ہے اور آبادی کا 2٪ کے قریب اثر انداز ہوتا ہے۔

بی ڈی ڈی ، جو جسمانی ڈیسرمفیا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ایک ذہنی عارضہ ہے جس کی خصوصیت کسی خرابی کی وجہ سے شدید پریشانی کا باعث ہوتی ہے۔ جسم کا کوئی بھی حصہ تشویش کا محور ہوسکتا ہے۔ تشویش کے سب سے عام شعبے میں چہرہ (جیسے ، ناک ، آنکھیں اور ٹھوڑی) ، بال اور جلد شامل ہیں۔ بی ڈی ڈی والے افراد اکثر دن میں گھنٹوں اپنی ظاہری شکل کی فکر میں گزارتے ہیں۔ جسمانی dysmorphic خرابی کی شکایت باطل نہیں ہے. یہ ایک سنگین اور اکثر کمزور حالت ہے۔

مشترکہ سلوک کا طریقہ کیا ہے؟

BDD کے لئے علمی سلوک تھراپی (CBT) ایک مہارت پر مبنی علاج ہے۔ اس سے افراد کو ان کے خیالات ، احساسات اور طرز عمل کا اندازہ کرنے میں مدد ملتی ہے اور صحت مند طریقوں سے سوچنے اور اس پر عمل کرنے کی حکمت عملی تیار کرنے میں مدد ملتی ہے۔

مختصر طور پر ، سی بی ٹی آپ کو منفی خیالات کی نشاندہی کرنے ، اور یہ سمجھنے میں مدد کرتا ہے کہ یہ خیالات سلوک کو کس طرح متاثر کررہے ہیں - لہذا آپ اپنے کام کو تبدیل کرنے کے ل practical عملی اقدامات کرسکتے ہیں اور آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔

تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ سی بی ٹی جسم کے ڈیسکورفک عارضے کا ایک بہت موثر علاج ہے۔ ہم فی الحال بی ڈی ڈی کے لئے اسمارٹ فون پر مبنی سی بی ٹی ٹریٹمنٹ کی جانچ کر رہے ہیں۔ ہمارے خاص BDD کلینک میں ہمارے تجربے میں ، بہت سے لوگ جن کو بی ڈی ڈی کے علاج معالجے کی ضرورت ہوتی ہے ، ان کی جگہ ، دستیاب معالجوں کی کمی ، یا علاج کے اخراجات کی وجہ سے وہ اس تک رسائی حاصل نہیں کرسکتے ہیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ بی ڈی ڈی ایپ کیلئے اس سی بی ٹی کو تیار کرنے اور جانچنے سے بہت سارے لوگوں کو علاج معالجے تک رسائی ملے گی۔

مضامین کس طرح کام کرتے ہیں؟

تناظر شواہد پر مبنی علاج ، سی بی ٹی پر مبنی ہے۔ یہ ایک ذاتی نوعیت کے بارہ ہفتوں کے پروگرام کے دوران آسان ورزشیں فراہم کرتا ہے جو آپ اپنے گھر کے آرام سے کرسکتے ہیں۔

کون ہے جو پیچھے رہتا ہے

میساچوسٹس جنرل اسپتال کے معالجین کے ذریعہ تناظر پیدا کیا گیا ہے ، جن کو علمی سلوک تھراپی کا برسوں کا تجربہ ہے۔

ایکٹیویشن کوڈ کیسے حاصل کریں؟

آپ ہماری ویب سائٹ [LINK] پر اپنی دلچسپی کا اظہار کرسکتے ہیں۔ آپ کسی معالج سے بات کریں گے اور اگر ایپ آپ کے ل a مناسب ہے تو وہ آپ کو کوڈ فراہم کریں گے۔

سپورٹ سے رابطہ کریں

ہمیں آپ کی رازداری کا خیال ہے ، براہ کرم مندرجہ ذیل معلومات کو غور سے پڑھیں۔

- مریض

اگر آپ کے پاس کوئی سوالات ، خدشات ، یا تکنیکی مشکلات ہیں تو ، براہ کرم ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رابطہ کریں جس نے آپ کو اس موبائل تھراپی کے لئے ایکٹیویشن کوڈ فراہم کیا۔

- صحت کی پیشہ ور افراد

نقطہ نظر کے کسی بھی پہلو کی تائید کے ل please ، براہ کرم سپورٹ سروسز سے ای میل کے ذریعے رابطہ کریں. رازداری کی وجوہات کی بناء پر ، براہ کرم ہمارے ساتھ کسی بھی مریض کا ذاتی ڈیٹا شیئر نہ کریں۔

مطابقت پذیر OS ورژن

Android ورژن 5.1 یا اس سے زیادہ کے ساتھ ہم آہنگ

کاپی رائٹ 20 2020 - کوا ہیلتھ B.V. تمام حقوق محفوظ ہیں۔