پیڈومیٹر - قدم کاؤنٹر

ہمارے سٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر کے ساتھ صحت مند طرز زندگی میں قدم رکھیں

پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر آپ کے قدموں، جلی ہوئی کیلوریز اور چلنے کے وقت کا پتہ لگائے گا۔ اسٹیپ ٹریکر - کیلوری کاؤنٹر آپ کے روزمرہ کے اقدامات کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کا ساتھی ہے، آپ کو صحت مند طرز زندگی گزارنے میں مدد کرتا ہے۔

پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر کی اہم خصوصیات - bmi وزن کیلکولیٹر:

- پیدل چلنے کے لیے پیڈومیٹر سے اپنے قدموں کو ٹریک کریں۔

- وزن کم کرنے والے ٹریکر کے لیے کیلوری کاؤنٹر

- فاصلاتی ٹریکر اور ہیلتھ ٹریکر

- روزانہ اور ہفتہ وار رپورٹس اور چیلنجز

- پانی کی یاد دہانی کے ساتھ ہائیڈریٹ رہیں - واٹر ٹریکر

- BMI کیلکولیٹر کے ساتھ باڈی ماس انڈیکس کی پیمائش کریں۔

واک ٹریکر - میرے قدموں کو ٹریک کریں:

اسٹیپ ٹریکر آپ کے اسمارٹ فون کو ایک قابل اعتماد پیڈومیٹر میں تبدیل کرتے ہوئے، دن بھر آپ کے ہر قدم کو شمار کرتا ہے۔ آپ واکنگ ٹریکر کے ساتھ حساسیت کو ایڈجسٹ کرکے اپنی پیشرفت کی نگرانی کرسکتے ہیں۔

کیلوری کاؤنٹر - وزن کم کرنے والی ایپس:

قدموں کے علاوہ، پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر ان کیلوریز کا حساب لگاتا ہے جو آپ نے روزانہ کیے گئے اقدامات کے ذریعے جلائی ہیں۔ یہ وزن کم کرنے کا ٹریکر - BMI کیلکولیٹر آپ کی سرگرمی کی سطح پر نظر رکھنے میں آپ کی مدد کرے گا اور یہ بتائے گا کہ آپ نے اس دن کتنی کیلوریز ضائع کی ہیں۔

BMI کیلکولیٹر - پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر:

BMI وزن کیلکولیٹر کے ساتھ، آپ اپنا وزن، قد اور جنس درج کر کے آسانی سے اپنے باڈی ماس انڈیکس کا حساب لگا سکتے ہیں۔ BMI کیلکولیٹر - سٹیپ ٹریکر آپ کی صحت اور تندرستی کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔

واٹر ٹریکر - پانی کی یاد دہانی:

ہماری معمول کی زندگی میں، چاہے اس کا دفتر ہو یا گھر، ہم یہ بھول جاتے ہیں کہ ہائیڈریٹ رہنا کتنا ضروری ہے۔ واٹر ٹریکر - پیڈومیٹر فاصلاتی ٹریکر میں واک ٹریکر آپ کو منتخب وقت کے وقفے کے اندر پانی پینے اور ایپ میں ڈیٹا لاگ کرنے کی یاد دلاتا ہے۔

اسٹیپ ٹریکر کی کامیابیاں - کیلوری کاؤنٹر:

چلنے کے پیڈومیٹر میں، آپ کو مختلف چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان میں مختلف سٹیپ گولز، ہائیڈریشن چیلنج، بیگنرز چیلنج اور پرو واکرز چیلنج شامل ہیں۔ ہمارے وزن کم کرنے والے ٹریکر - ہیلتھ ٹریکر کے ساتھ ایک خاص چیلنج کو مکمل کرنے کے بعد آپ مختلف میڈلز حاصل کر سکتے ہیں۔

پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر آپ کو متحرک، صحت مند، اور حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پیڈومیٹر BMI کیلکولیٹر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنا فٹنس سفر شروع کریں!