ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

گردن میں درد کی ورزشیں اسکرین شاٹس

About گردن میں درد کی ورزشیں

گردن کی ورزشیں جو گردن کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں

گردن میں درد ایک ایسی حالت ہے جس کا تقریبا ہر ایک اکثر سامنا کرتا ہے۔ اس بیماری کا خاتمہ کرنے کے لئے نافذ ایک انتہائی موثر طریقہ گردن کی ورزشیں ہیں۔ یہ حرکتیں ، جو عام طور پر آرام ، کھینچنے اور مضبوط کرنے کے طور پر لگائی جاتی ہیں ، گردن کے درد کو دور کرنے کے ل perfect بہترین ہیں۔

یہ تحریکیں علاج اثر دکھاتی ہیں۔ دوسرے الفاظ میں ، گردن کے درد کے ل exercises مشقیں کسی قسم کا نقصان نہیں پہنچاتی ہیں۔ اس کے برعکس ، یہ گردن کو سیدھا کرنے ، صبح کی سختی ، گردن کی ہرنیا اور گٹھیا جیسے حالات کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔

میں نیا کیا ہے 3.44.0.10 تازہ ترین ورژن

Last updated on Nov 16, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

گردن میں درد کی ورزشیں اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 3.44.0.10

اپ لوڈ کردہ

Kunal Kardam

Android درکار ہے

Android 5.0+

Available on

گوگل پلے پر گردن میں درد کی ورزشیں حاصل کریں

مزید دکھائیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔