MYGYM Coach

اپنی تربیت تک ہمیشہ رسائی حاصل کرنے کے لیے MYGYM کوچ ایپ کا استعمال کریں۔

MYGYM Coach ایک ایپلی کیشن ہے جسے Technogym نے تیار کیا ہے تاکہ آپ کے تربیتی تجربے کو مزید ذاتی، دلچسپ اور موثر بنایا جا سکے۔ یہ آپ کو کسی بھی وقت، کہیں بھی اپنے ڈیٹا تک رسائی دے کر آپ کی تربیت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

MYGYM Coach ایپ کے ساتھ ورزش کرنا شروع کریں، MOVEs (ٹیکناوجیم یونٹ جو نقل و حرکت کی پیمائش کرتا ہے) اکٹھا کریں اور ہر روز مزید متحرک ہوں۔ مثال کے طور پر، تقریباً 10 منٹ کی کم شدت والی دوڑ تقریباً 120 حرکتوں میں ترجمہ کرتی ہے۔

تیز ترین اور آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ MOVEs کو براہ راست Technogym مشینوں پر اکٹھا کیا جائے۔ اپنے اکاؤنٹ کے ساتھ آلات میں لاگ ان ہوں اور بہترین تربیتی پروگراموں کے ساتھ تربیت حاصل کریں۔ ایپ کے ذریعے آپ اپنا تربیتی پروگرام، مشقوں کی تفصیلات اور ویڈیوز براہ راست دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کے تربیتی سیشن کے دوران نتائج خود بخود محفوظ ہو جاتے ہیں۔

آپ کو MYGYM کوچ ایپ کی ضرورت کیوں ہے؟

تربیت:

MYGYM کوچ ایپ کے ساتھ آپ کو ایک ذاتی نوعیت کا اور مکمل تربیتی پروگرام، ویڈیوز کے ساتھ مشقوں کی تمام تفصیلات اور کسی بھی وقت اور کہیں بھی آپ کی حرکتوں کی خودکار اپ ڈیٹ ملتی ہے۔ MYGYM کوچ ایپ آپ کو آپ کے طرز زندگی کی بنیاد پر حرکتوں کا ہفتہ وار ہدف تفویض کرتی ہے اور ایک سادہ بار پر آپ کی پیشرفت دکھاتی ہے۔

بیرونی سرگرمیاں:

اپنی بیرونی سرگرمیاں دستی طور پر شامل کریں یا اپنے اکاؤنٹ کو دیگر ایپس جیسے Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag اور Withings سے لنک کریں۔ لہذا آپ اپنی بیرونی سرگرمیوں پر نظر رکھ سکتے ہیں اور آپ ڈیٹا سے محروم نہیں ہوں گے۔

چیلنج کے ذریعے تحریک:

چیلینج ماڈیول کے ساتھ اپنے ویٹا کلب فٹنس اسٹوڈیو کے زیر اہتمام مختلف مقابلوں میں حصہ لیں۔ دوسروں کے ساتھ مقابلہ کریں اور لیڈر بورڈ کی چوٹی پر جائیں۔

پرسنلائزیشن:

اپنے تربیتی تجربے کو ذاتی نوعیت دینے کے لیے، MYGYM Coach ایپ استعمال کریں تاکہ Technogym UNITY™ آلات میں لاگ ان ہوں اور ایک ذاتی ورزش بنائیں۔ اپنی تفریح ​​کے لیے آپ اپنی پسندیدہ ویب سائٹس اور ٹی وی پروگرامز، اپنے فیس بک اور ٹویٹر کے دوستوں اور تفریحی گیمز کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

کیسے؟ NFC کے ذریعے اپنے اسمارٹ فون سے لاگ ان کرکے یا QR کوڈ اسکین کرکے۔

ٹریننگ ڈیٹا ایک نظر میں:

MYGYM کوچ ایپ کے ساتھ آپ کو کسی بھی وقت اور کہیں بھی اپنے تربیتی ڈیٹا کا مکمل جائزہ ملتا ہے۔ تمام تربیتی سیشنز، جسمانی ساخت کی پیمائش اور موجودہ ہفتہ وار ہدف کو حقیقی وقت میں اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے۔