AccuPeriod حیض و بیضہ کی پیرو

AccuPeriod: مدت، ovulation اور حمل ٹریکر

AccuPeriod - پیریڈ ٹریکر ایپ کو آپ کے جسم کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کرنے دیں۔

اوولیشن ٹریکر ایپ ایک قابل اعتماد ساتھی ہے جو آپ کو ماہواری، بیضہ دانی اور حمل کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ایک دوستانہ انٹرفیس اور سمارٹ خصوصیات کے ساتھ، پیریڈ کیلنڈر نہ صرف آپ کو ماہواری کا پتہ لگانے میں مدد کرتا ہے بلکہ آپ کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو بہتر طور پر سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے مفید معلومات بھی فراہم کرتا ہے۔ اپنے ماہواری کو باقاعدگی سے ٹریک کرنے سے آپ کو اسامانیتاوں کا جلد پتہ لگانے اور آپ کی تولیدی صحت کی حفاظت میں مدد ملتی ہے۔ وہاں سے، آپ مؤثر طریقے سے منصوبہ بندی کر سکتے ہیں، حیرتوں کو کم کر سکتے ہیں اور زندگی سے بھرپور لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

پیریڈ ٹریکر - ایپ آپ کو اپنے جسم کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کرتی ہے:

- ماہواری کا ٹریکر: ماہواری کی ایپ آپ کی ماہواری کی شروعات کی تاریخ، سائیکل کی اوسط لمبائی، اس کے ساتھ علامات جیسے پیٹ میں درد، چھاتی میں نرمی، مہاسوں، کمر میں درد وغیرہ کو نشان زد کرتی ہے۔ وہاں سے آپ اپنے ماہواری کو بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں۔ پیریڈ ٹریکر ایپلی کیشن آپ کو اپنی اگلی مدت کے آغاز کی تاریخ کا اندازہ لگانے میں مدد کر سکتی ہے، آپ کو ذاتی منصوبہ بنانے اور آنے والی تبدیلیوں کی تیاری میں مدد کر سکتی ہے۔

- اوولیشن ٹریکر: مدت اور زرخیز دنوں کی پیشین گوئیاں، جوڑوں کو مستقبل کے لیے منصوبہ بندی کرنے میں مدد کرنا، بشمول خاندان میں نئے اراکین کو شامل کرنا یا موثر خاندانی منصوبہ بندی پر عمل کرنا۔

- ڈائری اور حمل کا ٹریکر: یہ ایپلی کیشن آپ کے حمل کے دوران آپ کے ساتھ رہے گی۔ وہاں سے، آپ اپنے زچگی کے سفر میں زیادہ پر اعتماد محسوس کرتے ہیں۔

ماہواری کیلنڈر آپ کی صحت کو سنبھالنے میں مدد کرنے کا ایک ذریعہ ہے:

- ایک ڈائری رکھیں: سائیکل ٹریکر کے ساتھ، آپ اپنے جسم کی تبدیلیوں کو ٹریک کرنے کے لیے ہر روز جو کچھ بھی ہوتا ہے اس کو تفصیل سے ریکارڈ کر سکتے ہیں، جیسے کہ نیند کا معیار، وزن، پانی کی مقدار، علامات، اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ، خوراک، جسمانی سرگرمی اور آپ کا موڈ۔ حمل کا ٹریکر آپ کی ذاتی ڈائری بن جاتا ہے۔

- سمارٹ یاد دہانیاں: بیضہ دانی کا ٹریکر آپ کو یاد دلائے گا کہ کب آپ کی ماہواری شروع ہوتی ہے، کب آپ بیضہ کرتے ہیں، وغیرہ آپ کو اپنی صحت پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے۔

پیریڈ ٹریکر کی دیگر خصوصیات:

- حسب ضرورت: آپ پیمائش یونٹ، اطلاعات کو اپنی ترجیحات کے مطابق اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ ماہواری کے ٹریکر سے حمل کے ٹریکر موڈ میں اور اس کے برعکس آسانی سے سوئچ کریں۔

پیریڈ ٹریکر ایپلی کیشن کے ذریعے اپنے ماہواری سے باخبر رہنے کو مزید پرلطف اور موثر بنائیں۔

اپنے جسم سے آنے والے سگنلز کو بہتر طور پر سمجھنے اور اپنی صحت کا بہتر خیال رکھنے کے لیے بیضوی اور حمل کا ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں۔

اگر آپ کے پاس پیریڈ ٹریکر - ovulation ایپ کو بہتر بنانے کے لیے کوئی مشورے ہیں تو براہ کرم ہم سے رابطہ کریں!