Lakshmi Yoga para Mulheres

خواتین کے لئے یوگا اور مراقبہ

خواتین کے لئے درخواست جو اپنے گھر کے آرام سے یوگا یا مراقبہ کی مشق کرنا چاہتے ہیں۔ ہر ہفتے نئے طرز عمل. بونس ایڈجسٹمنٹ کورس ، سانس لینے ، پرانایام اور کرنسیوں سے تاکہ آپ یوگا پر عمل کرنا سیکھیں۔

استاد ڈافنے ، یونٹاؤ سے ہتھا یوگا ، دینہ روڈریگس کے ساتھ یوگا ہارمونل تھراپی ، ارہنٹا یوگا انسٹی ٹیوٹ سے ین یوگا ، انن سوبٹا کے حاملہ خواتین کے لئے بچوں ، نوجوانوں اور پییکنوس یوگیس انسٹی ٹیوٹ سے یوگا کی تعلیم حاصل کی ہے۔ . وہ فی الحال ہاتھا ونیاسا یوگا کی تربیت حاصل کرنے والی کیملا ریتز کی طالبہ ہیں۔