Hinge Health

Hinge Health جوڑوں اور پٹھوں کے درد کے لیے آپ کا ڈیجیٹل کلینک ہے۔

Hinge Health میں، ہم لوگوں کو جوڑوں اور پٹھوں کے درد سے نجات دلانے اور اعتماد کے ساتھ آگے بڑھنے میں مدد کرنے کے مشن پر ہیں۔ ہم روایتی فزیکل تھراپی سے آگے جانے کے لیے ماہر طبی نگہداشت اور جدید ٹیکنالوجی کو یکجا کرتے ہیں۔ ہمارے پروگرام 1,800+ آجروں اور صحت کے منصوبوں کے ذریعے ہمارے اراکین کے لیے بغیر کسی قیمت کے دستیاب ہیں۔ چیک کریں کہ آیا آپ hinge.health/covered پر اہل ہیں۔

کس طرح قبضہ صحت آپ کی مدد کرے گا:

پرسنلائزڈ ایکسرسائز تھراپی

ایک دیکھ بھال کا پروگرام حاصل کریں جو آپ کی طبی تاریخ، خود اطلاع شدہ معلومات، اور طبی سوالنامہ پر مبنی ہو۔ فزیکل تھراپسٹ کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا ہے۔

چلتے پھرتے مشقیں

آن لائن ورزش کے سیشن میں صرف 10-15 منٹ لگتے ہیں اور آپ انہیں کسی بھی وقت، کہیں بھی Hinge Health موبائل ایپ کے ذریعے کر سکتے ہیں۔

ماہر طبی نگہداشت

ہم آپ کو ایک فزیکل تھراپسٹ اور ہیلتھ کوچ کے ساتھ جوڑیں گے تاکہ آپ کے ورزش کے پروگرام کو تیار کیا جا سکے اور وہ طبی اور طرز عمل کی دیکھ بھال فراہم کریں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ کسی بھی وقت ویڈیو وزٹ کا شیڈول بنا کر یا ایپ میسجنگ کے ذریعے رابطہ کریں۔

استعمال میں آسان ایپ

Hinge Health ایپ میں آپ کی ضرورت کی ہر چیز موجود ہے۔ اپنی مشقیں حاصل کریں، اپنی نگہداشت کی ٹیم تک پہنچیں، اور اپنی حالت کے بارے میں جانیں۔ اہداف طے کریں، اپنی ترقی کو ٹریک کریں، اور اپنی تمام بڑی اور چھوٹی جیتوں کا جشن منائیں۔

تعلیمی مواد

ویڈیوز اور مضامین کی لائبریری تک لامحدود رسائی جس میں غذائیت، نیند کے انتظام، آرام کی تکنیک، خواتین کی تولیدی صحت اور مزید بہت کچھ شامل ہیں۔

درد سے نجات جو کام کرتی ہے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ Hinge Health ممبران صرف 12 ہفتوں میں اپنے درد کو اوسطاً 68 فیصد کم کرتے ہیں*۔ باغبانی سے لے کر پیدل سفر تک، اپنے بچوں کے ساتھ کھیلنے تک، اپنی پسند کی زندگی کم درد کے ساتھ گزاریں۔

ڈرگ فری درد سے نجات

Enso (r) ایک پہننے کے قابل آلہ ہے جو منٹوں میں درد کو دور کرتا ہے اور پروگرام اور اہلیت کی بنیاد پر آپ کے لیے دستیاب ہو سکتا ہے۔

آج اپنے درد سے نجات کو ترجیح دینے کے لیے چند منٹ نکالیں۔ چیک کریں کہ آیا آپ hinge.health/covered پر چھپے ہوئے ہیں۔

قبضے کی صحت کے بارے میں

Hinge Health ایک نیا صحت کی دیکھ بھال کا نظام بنا رہا ہے، جو آپ کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔ 1,800+ صارفین کے 25 ملین ممبران تک قابل رسائی، Hinge Health جوڑوں اور پٹھوں کے درد کے لیے #1 ڈیجیٹل کلینک ہے۔ www.hingehealth.comm پر مزید جانیں۔

* 12 ہفتوں کے بعد گھٹنے اور کمر میں دائمی درد والے شرکاء۔ بیلی، وغیرہ۔ دائمی عضلاتی درد کے لیے ڈیجیٹل کیئر: 10,000 حصہ لینے والے لانگیٹوڈینل کوہورٹ اسٹڈی۔ جے ایم آئی آر (2020)۔ براہ کرم نوٹ کریں: نگہداشت ٹیم کے ماہرین کے ساتھ ویڈیو کالز پروگرام کے لحاظ سے صرف کچھ اراکین کے لیے دستیاب ہیں۔