Heart rate monitor

اپنے دل کی دھڑکن اور نبض کو مانیٹر کریں اور ٹریک کریں تاکہ آپ کو صحت مند زندگی برقرار رکھنے میں مدد ملے

کیا آپ اپنے دل کی دھڑکن کو آسانی سے اور تیزی سے ماپنے کے لیے ایپ تلاش کر رہے ہیں؟ ہماری ایپ ""دل کی شرح مانیٹر کو آزمائیں۔

دل کی شرح مانیٹر آپ کے لیے کیوں ضروری ہے؟

-یہ ایپ آپ کو کسی بھی وقت، کہیں بھی اپنے کارڈیو ہیلتھ، دل کی دھڑکن، نبض کا ٹریک رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

- اگر آپ دباؤ کا شکار ہیں تو، HRM آپ کی پریشانی کی سطح کا تجزیہ کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔

- اپنے جسم کی بہتر تفہیم کے لیے ہارٹ ریٹ مانیٹر کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن کی نگرانی اور تجزیہ کریں۔

- اپنے اور اپنے خاندان کی حفاظت کے لیے دل کی دھڑکن کو باقاعدگی سے چیک کریں۔

★ اہم خصوصیت:

- استعمال میں آسان: بغیر کسی ڈیوائس کی ضرورت کے دل کی دھڑکن اور نبض کو ٹریک کرنے کے لیے اپنے فون کا استعمال کریں۔

- درست اور تیز دل کی شرح اور نبض کی پیمائش۔

- صارفین کو ان کے ڈیٹا کی بنیاد پر مفید بصیرت فراہم کریں۔

نوٹ: ڈس کلیمر

دل کی شرح مانیٹر: دل کی دھڑکن صرف حوالہ کے مقاصد کے لیے ہے۔ اگر ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

چونکہ یہ ہارٹ ریٹ ایپ فلیش کا استعمال کرتی ہے، اس لیے کچھ آلات گرم LED فلیشز کا سبب بن سکتے ہیں۔

بی پی ایم فی منٹ کی دھڑکن کے طور پر، نہ کہ بلڈ پریشر کی پیمائش

دل کی شرح کا پتہ لگانے کا مقصد طبی آلے کے طور پر استعمال نہیں کرنا ہے۔

یہ ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ دل کی بیماری یا حالت کی تشخیص کے لیے نہیں ہے (افیب، دل کی گنگناہٹ)

❤️ دل کی شرح مانیٹر کے ساتھ، آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی آسانی سے اپنے دل کی دھڑکن کی پیروی کر سکتے ہیں۔ آپ اس ایپ کو اپنے دل کی دھڑکن کا ڈیٹا ریکارڈ کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں چاہے آپ انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر کہیں بھی ہوں۔ پھر آپ دوستوں اور خاندان کے ساتھ اشتراک کر سکتے ہیں.

❤️ ہماری ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کو آپ کے دل کی دھڑکن کو ٹریک کرنے اور مانیٹر کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے آپ کو آپ کی مجموعی قلبی صحت کے بارے میں بصیرت ملتی ہے۔ ایک سادہ اور استعمال میں آسان انٹرفیس کے ساتھ، آپ تیزی سے اپنے دل کی دھڑکن کی جانچ کر سکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں کہ وقت کے ساتھ ساتھ یہ کیسے بدلتا ہے۔ دل کی شرح مانیٹر ایپ کی کچھ اہم خصوصیات یہ ہیں:

ایسی سرگرمیاں جو آپ کے دل کو زور سے پمپ کرتی ہیں آپ کے دل اور دماغ کے لیے زبردست صحت کے فوائد رکھتی ہیں۔ آپ اعتدال پسند سرگرمی کے ہر منٹ کے لیے ایک ہارٹ پوائنٹ حاصل کریں گے جیسے اپنے کتے کو چلتے وقت رفتار تیز کرنا، اور زیادہ شدید سرگرمیوں جیسے دوڑنے کے لیے دوہرے پوائنٹس۔ AHA اور WHO کی تجویز کردہ جسمانی سرگرمی تک پہنچنے میں ہفتے میں پانچ دن صرف 30 منٹ کی تیز چہل قدمی ہوتی ہے جو دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے، نیند کو بہتر بنانے،