مؤثر ورزش
فٹنس پی آر او ایک سادہ اور آسان فٹنس ایپلی کیشن ہے جس کی مدد سے آپ پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کر سکتے ہیں، آرام سے کام کر سکتے ہیں، وزن کم کر سکتے ہیں، اور پریس بنا سکتے ہیں۔ اس میں جم کے لیے صرف بہترین اور واقعی موثر ورزشیں ہیں۔
مشقوں کی حرکت پذیری۔
- ہر مشق کی اپنی حرکت پذیری ہوتی ہے، جس کی بدولت آپ مشقیں کرنے کی صحیح تکنیک آسانی سے سیکھ سکتے ہیں، جو کہ ابتدائی افراد کی تربیت کا سب سے اہم پہلو ہے۔
مشقوں کی تفصیلی وضاحت
- ہر مشق میں سب سے زیادہ تفصیلی اور ایک ہی وقت میں کمپیکٹ تفصیل ہوتی ہے، عمل درآمد کی صحیح تکنیک سے شروع ہوتی ہے، سانس لینے کی صحیح تکنیک کے ساتھ ختم ہوتی ہے، یہ محفوظ اور نتیجہ خیز تربیت کے اہم معیار ہیں۔
سہولت اور افادیت
- باڈی بلڈنگ، فٹنس، پاور لفٹنگ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ پہلے کس ڈسپلن میں تھے یا فی الحال۔ ان کی سادگی کی وجہ سے، آپ کھیلوں کے سازوسامان کے کم از کم سیٹ کے ساتھ گھر پر ورزش کر سکیں گے۔
ایپلی کیشن میں ان مشقوں کی تفصیلی وضاحت ہے جو آپ کو موثر ABS ورزش، ٹانگوں کی ورزش، بازوؤں کی ورزش، سینے کی ورزش، بنیادی ورزش، چربی جلانے والی ورزشوں کو انجام دینے میں مدد فراہم کرے گی۔
یہ ایپ آپ کی فٹنس کوچ ہوگی۔
پمپ کیسے کریں، وزن کیسے بڑھایا جائے یا طاقت کیسے بڑھائی جائے؟ جب آپ کے پاس Fitness PRO ہوگا تو اس طرح کے سوالات متعلقہ نہیں رہیں گے۔ آپ اپنے بازوؤں، سینے کے پٹھوں، ٹانگوں کے پٹھوں، کمر کے پٹھوں کو پمپ کر سکتے ہیں۔ ہم ab مشقوں کے بارے میں بھی نہیں بھولے، ان کی بدولت، آپ واقعی اپنے کامل پریس کو پمپ کر سکتے ہیں یا اسے شکل میں رکھ سکتے ہیں۔ Fitness PRO APP سے مزید مفید معلومات ڈاؤن لوڈ کریں اور جانیں!