Female Fitness

جلنے کو محسوس کرنے کے لیے خاتون ورزش۔ فٹ رہو اور مجھ سے بہتر بنو!

خواتین کی فٹنس - خواتین کا چیلنج آپ کو پیٹ کی چربی ، ٹون بٹ ، پتلی ٹانگیں جلانے ، کمر کی لائن کو تراشنے اور شکل میں آنے میں مدد کرتا ہے۔ جلنے کو محسوس کرنے کے لیے گھریلو ورزش پر عمل کریں۔ فٹ رہو اور مجھ سے بہتر بنو!

اپنے جسم کو تربیت دیں ، کیلوریز جلائیں ، وزن کم کریں ، اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں ، آپ کو ایک سیکسی جسم ملے گا!

وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے اس فٹنس کا انتخاب کیوں کریں؟

√ ابتدائی دوست۔

√ باڈی ویٹ ورزش ، کسی سامان کی ضرورت نہیں۔

√ 100 F مفت! کوئی مقفل خصوصیات نہیں۔

√ تیز اور موثر ورزش چربی جلانے کو زیادہ سے زیادہ کرتی ہے۔

وزن کم کرنے اور صحت کو بہتر بنانے کے لیے سائنسی طور پر ثابت ہے۔

your آپ کے جسم کے تمام حصوں کے لیے وزن میں کمی کی فٹنس ورزش۔

your حرکت پذیری اور ویڈیو رہنمائی بالکل آپ کے ذاتی ورزش ٹرینر کی طرح۔

گھر میں مکمل جسمانی ورزش ، لیکن ورزش ، خواتین کے لیے ایبس ورزش ، خواتین کے لیے ٹانگوں کی ورزش ، چربی کم کرنے کی ورزش ، چربی کی ورزش جلانا

√ خاص طور پر خواتین کے لیے وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے فٹنس ڈیزائن کیا گیا ہے۔

exercise ہر مشق میں کوچ کی تجاویز آپ کو بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے صحیح فارم استعمال کرنے میں مدد دیتی ہیں۔

m وارم اپ اور کھینچنے کے معمولات۔

weight اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

burned اپنی کیلوریز کو ٹریک کریں

خواتین چیلنج

مختصر اور مؤثر ایک وجہ ہو سکتی ہے جس کی وجہ سے وزن میں کمی کے لیے فٹنس ایپ خواتین کے لیے سیکڑوں ورزش ایپس اور خواتین کے لیے وزن کم کرنے والی ایپس سے مختلف ہے۔ عورتوں کے لیے یہ خواتین فٹنس - خواتین چیلنج ایپ آزمائیں ، میں بہتر ہوں!

گھر پر ورزش

گھر میں ورزش کے ساتھ فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لیے دن میں چند منٹ نکالیں۔ کسی سامان کی ضرورت نہیں ، گھر پر ورزش کرنے کے لیے صرف اپنا باڈی ویٹ استعمال کریں۔

خواتین فٹنس ایپ ۔

فٹ رہیں اور خواتین کی ورزش کے ساتھ پیٹ کی چربی کم کریں۔ اس خواتین کی فٹنس ایپ میں خواتین کے لیے پیشہ ورانہ پیٹ کی چربی کی ورزش اور ورزش ہے۔ یہ سب پیٹ کی چربی سے محروم ہیں اور خواتین کے لیے ورزش کسی بھی وقت کہیں بھی کی جا سکتی ہے۔