Evolved Health

فٹنس ایپ

ایوولڈ ہیلتھ چیروپریکٹک اور اسپورٹس میڈیسن ایپ کے ساتھ، آپ اپنی صحت اور تندرستی کا ایک ہی جگہ پر انتظام کر سکتے ہیں!

اپنی صحت اور تندرستی کو مکمل دائرے میں لانے میں آپ کی مدد کرتے ہوئے، آپ کو ہمارے پورے صحت کے نظام تک رسائی حاصل ہو گی جس میں Chiropractic، معالج کی رہنمائی 1-on-1 ٹریننگ، اور فعال خون کی کیمسٹری پر مبنی غذائیت اور فلاح و بہبود کے منصوبے ایک ساتھ ہوں گے۔

آپ تجویز کردہ بحالی کی مشقوں پر عمل کر سکتے ہیں اور اپنے ورزش، اپنی غذائیت، آپ کے طرز زندگی کی عادات، پیمائش اور نتائج کو ٹریک کر سکتے ہیں- یہ سب اپنے ڈاکٹر اور کوچ کی مدد سے!

خصوصیات:

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔

- اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور آپ کو اپنے منصوبے پر برقرار رکھنے کے لیے کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔

- اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ یا ڈاکٹر کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔

- دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں۔

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!