سمت یوہاسن طریقہ اور فائدہ (مشق ، آسن ، ترقی یافتہ ، ورزش ، یوگا ، یوآن کرنسی)
یوگا اور یوگاسن کے بارے میں پوری معلومات
سورج نمسکار ، آسن ، کرنسی ، بانڈ ، ایکشن ، عمل ، بیماری اور مفید آسن
سادہ اردو زبان میں آسن کے طریقہ کار ، جذباتی طور پر مریضوں اور مریضوں کو فائدہ اٹھانے والے ، بیماری کے مطابق یوگاسن کی معلومات
کام کی زندگی میں توازن برقرار رکھنے کے ل You آپ کو روزانہ یوگا کی ورزش اور مشق کرنا ہوگی۔ یوگا ذہنی اور جسمانی صحت سے متعلق فوائد کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس ایپ میں ہندوستانی یوگا کے مختلف سامان ہیں اور اس کی بیماری کے مطابق اور ہر قسم کی ضروریات کے مطابق ہر فرد کی ضرورت کے مطابق وسیع پیمانے پر درجہ بندی کی جاتی ہے۔
یوگا ایپ کو ہندی زبان میں تمام یوگا پوزیشنز مل چکے ہیں۔ یوگا ورزش کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ یوگا ان ہندی ایپ آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتی ہے۔