Confidant Health

نشے کی بازیابی یا پرہیزگاری کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں؟ ہم MAT، تھراپی اور بہت کچھ پیش کرتے ہیں۔

جب آپ یا آپ کا کوئی پیارا شخص منشیات یا الکحل استعمال کر رہا ہو تو مدد حاصل کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

Confidant نشے کی بازیابی میں کچھ نیا اور مختلف ہے۔

زیادہ تر نشے کی بازیابی کے کلینکس 12 قدموں پر مبنی پرہیز پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ بہت سے لوگوں کے لیے، وہ راستہ پرانا ہے اور ان لوگوں کے طرز زندگی کے مطابق نہیں ہے جنہوں نے "چٹان کے نیچے" کو نہیں مارا ہے۔

ہم جانتے ہیں کہ ہمارے جیسے لاکھوں لوگ ہیں، جو اپنی زندگی کو روکے بغیر منشیات اور الکحل کے استعمال کے طریقے کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں اور اگلے 30 دنوں کے لیے ڈرگ ری ہیب یا ایک انتہائی آؤٹ پیشنٹ پروگرام میں جا کر پرسکون ہونا چاہتے ہیں۔ .

لہذا، ہم نے جدید ترین صحت یابی کے محققین اور مریض کے حامیوں کے ساتھ مل کر تازہ ترین سائنسی ثبوتوں اور طبی علم میں غوطہ لگایا تاکہ آپ کے الکحل یا منشیات کے استعمال میں تبدیلیاں کرنے کا بہترین طریقہ دریافت کیا جا سکے۔

ہم نے جو پایا وہ ایک آسان طریقہ تھا - صرف مادہ پر نہیں بلکہ فرد پر توجہ مرکوز کی۔ آپ کو اپنی زندگی کو جڑ سے اکھاڑ پھینکنا نہیں چاہیے تھا، ہر اس انتخاب پر سوال اٹھانا چاہیے جو آپ نے کبھی کیا ہے، اور ایک ناقابل شناخت شخص بننا چاہیے۔

نشے کی بازیابی فرد پر مبنی، سیدھی سادی اور فیصلے سے پاک ہونی چاہیے۔ خواہ اس کا مطلب ادویات کی مدد سے علاج جیسا کہ Suboxone، Naltrexone، Buprenorphine، وغیرہ ہو یا آن لائن تھراپی ہم مختلف طریقوں کی حمایت کرتے ہیں۔

یہاں ہے کہ Confidant کیسے کام کرتا ہے:

- ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

- ReVAMP شروع کریں- ہمارے رویے میں تبدیلی کا پلیٹ فارم

- فراہم کنندگان سے بات کریں جو 1:1 تھراپی میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

- ایپ میں ہی آن لائن تھراپی اپائنٹمنٹ بُک کریں۔

- اپنے فون پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں سے ملیں (اگر مناسب ہو تو وہ Suboxone، Naltrexone، Buprenorphine وغیرہ کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں)

ہم ہر اس شخص کو فراہم کرتے ہیں جو میچ میکر تک کنفیڈنٹ رسائی کا استعمال کرتا ہے، جو آپ کے ذاتی دربان کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کے کسی بھی سوال کا جواب دے سکتا ہے اور آپ کو ان تمام وسائل سے منسلک کر سکتا ہے۔

ابھی تک اس بارے میں کسی سے بات کرنے میں دلچسپی نہیں ہے؟ ہم اسے حاصل کرتے ہیں۔ مادے کے استعمال کے بارے میں بات کرنا مشکل ہے اور اعتماد پیدا کرنے میں وقت لگتا ہے۔ اسی لیے ہم نے آپ کی رہنمائی کے لیے ReVAMP بنایا ہے۔

ReVAMP ہمارا DIY رویے میں تبدیلی کا پروگرام ہے۔ بس اپنے اہداف، سرگرمیوں اور احساسات کے بارے میں سوالات کے جواب دیں اور یہ آپ کو اپنی بنیادی اقدار کی شناخت میں مدد کرے گا۔ Next ReVAMP کم پینے، منشیات کم استعمال کرنے یا مکمل طور پر چھوڑ کر اپنے بہترین نفس کو کھولنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ایک ذاتی منصوبہ تیار کرتا ہے۔

Confidant میں، ہم فیصلہ نہیں کرتے۔ ہم یہاں آپ کی مدد کے لیے ہیں اور بس۔

کنفیڈنٹ ہیلتھ بہترین ہے اگر آپ چاہتے ہیں:

- کم پیو

- پینا چھوڑ دو

- ہوشیار ہو جاؤ

- ادویات کم استعمال کریں۔

- منشیات چھوڑ دیں۔

- ریکوری کوچ سے جڑیں۔

- متانت پر غور کریں۔

- سبسٹن یوز ڈس آرڈر (SUD)، الکحل یوز ڈس آرڈر (AUD) یا اوپیئڈ یوز ڈس آرڈر (OUD) کے بارے میں جانیں۔

- آن لائن تھراپی حاصل کریں۔

- ادویات کی مدد سے علاج حاصل کریں (MAT)

- Suboxone، Naltrexone، Buprenorphine، وغیرہ وصول کریں۔

- ایک آن لائن نشے کی بازیابی کے سپورٹ گروپ میں شامل ہوں۔

- آن لائن بازآبادکاری یا ورچوئل ایڈکشن ریکوری سروسز کو دریافت کریں۔

- AA، NA، کلی تھراپی، ثبوت پر مبنی نقطہ نظر اور اس سے آگے سمیت نشے کی بازیابی کے بارے میں خود کو تعلیم دیں۔

- ڈرنک ٹریکر، سوبریٹی ٹریکر یا عادت ٹریکر سے زیادہ کچھ

- نشے کے علاج کے مراکز کا آن لائن متبادل

- اوپیئڈ کے استعمال کے لیے ادویات کے بارے میں جانیں۔

- الکحل کے استعمال کے لیے ادویات کے بارے میں جانیں۔

- بس بہتر محسوس کرو!

کنفیڈنٹ ہیلتھ میں آپ کی مدد کون کرے گا؟

آپ ایسے نسخوں سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں جو Suboxone، Naltrexone، Buprenorphine اور دیگر کا استعمال کرتے ہوئے میڈیکیشن اسسٹڈ ٹریٹمنٹ (MAT) میں مدد کر سکتے ہیں۔

ہمارے پاس نشے کی بازیابی کے کوچز بھی ہیں جو منشیات، الکحل اور/یا آپ کے اپنے تجربے کے ذریعے آپ کے اپنے تعلقات کو بہتر طور پر سمجھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

کنفیڈنٹ ہیلتھ کے پاس معالجین بھی ہیں جو صرف منشیات کا کم استعمال کرنے یا کم پینے سے سکون حاصل کرنے کے لیے لت سے نجات پر بات کرنے کے لیے تیار ہیں۔ آپ کے اپنے سفر سے قطع نظر Confidant Health فیصلے سے پاک ہے اور دماغی صحت کے اہداف حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔

ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ ہمیں آزمائیں اور ہمیں بتائیں کہ آپ کیا سوچتے ہیں۔