Chapter

رجونورتی سے گزرنے والی خواتین کے لیے 50 سے زیادہ آڈیو اسٹریمز تک رسائی حاصل کریں۔

رجونورتی شکر ہے کہ اب ایک مرکزی دھارے کی گفتگو بن رہی ہے۔ اب ایسا نہیں لگتا کہ ہمیں زندگی کے اس حصے میں تنہا اور خاموشی سے جانے کی ضرورت ہے۔ اب متعدد سپورٹ گروپس، بیداری اور میڈیا کی مکمل توجہ موجود ہے۔

تاہم، مدد تلاش کرنا اور علامات سے نمٹنا 2 مختلف چیزیں ہو سکتی ہیں۔ باب نے 5 ابواب اکٹھے کیے ہیں- مختلف آڈیوز کے ساتھ جو ہمیں محسوس ہونے والی ہر علامت کی مدد کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ احساس جرم، اعتماد میں کمی، نیند میں دشواری۔ 37 آڈیو جو آپ کے دن کے کسی بھی وقت سننے کے لیے آپ کے بیلنس کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں،

ایک ماہ کے لیے مفت ڈاؤن لوڈ اور سبسکرائب کریں۔ مجھے امید ہے کہ آپ کو ہماری ایپ آپ کی اتنی ہی مدد کرتی ہے جتنی کہ یہ آپ کی زندگی گزارنے میں دوسروں کی مدد کرتی ہے۔