تندرستی اور لچک کے ل Y یوگا
برین میوم یوگا ہر ایک کے لئے یوگا کو آسان اور قابل رسائ بنا دیتا ہے جو اپنی فٹنس اور لچک کو بہتر بنانا چاہتا ہے! چاہے آپ کا مقصد لچکدار بننا ہے ، طاقت حاصل کرنا ہے یا ذہنی تناؤ کو دور کرنا ہے ، ہم آپ کو کور کر چکے ہیں! آپ انفرادی کلاسوں میں سے انتخاب کرسکتے ہیں یا اپنے اہداف اور ضروریات کے لئے بنائے گئے منصوبے پر عمل پیرا ہوسکتے ہیں!
ابتدائی طور پر شروع کریں
MakeMeYoga App 4 درجات کی کلاس پیش کرتا ہے! کیا آپ نے کبھی بھی ابتدائی یوگا کلاس میں شمولیت اختیار کی ہے صرف اس بات کا احساس کرنے کے لئے کہ یہ بالکل ابتدائی لوگوں کے لئے نہیں تھا؟ یہاں آپ اپنی سطح کے ل perfect کامل کلاس سے لطف اندوز ہو سکیں گے۔ اور جیسے جیسے آپ ترقی کرتے ہو ، آپ چیلنج کو بھی بڑھا سکیں گے!
اپنے پچھلے حصے میں تناؤ کا بھروسہ کریں
آپ جس طبعی جسم پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں اسے فلٹر کرکے اپنی کلاس کو بہتر بناسکتے ہیں۔ چاہے یہ آپ کے کولہوں ، پیٹھ میں تناؤ ہو یا آپ صرف طاقت بڑھانا چاہتے ہو ، آپ اپنی کلاس کو آسانی سے اپنی ضروریات کے مطابق بنا سکتے ہو!
عمل کریں
کیا آپ پہلے سے بنائے گئے منصوبے پر عمل کرنا چاہتے ہیں تاکہ آپ کو کلاسوں کے درمیان انتخاب کرنے کی فکر نہ ہو۔ 21 دن فٹ اور لچکدار منصوبہ کے ساتھ ہفتہ تک دبلی اور لچکدار ہفتہ حاصل کریں۔ تمام 4 سطحوں کے لئے دستیاب !. آپ کے نقطہ اغاز ، ابتدائی یا تجربہ کار سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، آپ کے لئے ایک منصوبہ ہے!
طرز عمل کے مختلف قسم
کسی سرگرم اور متحرک چیز کی تلاش ہے؟ ہماری پاور یوگا کلاسوں کو آزمائیں۔ کیا آپ نرم ، گہری کھینچنے کے موڈ میں ہیں؟ پھر نرمی یوگا کلاسز آپ کے لئے صحیح انتخاب ہیں!
معاہدہ
اسٹوڈیو جانے کا وقت نہیں؟ کوئی مسئلہ نہیں. برین میوم یوگا ایپ گھر یا چلتے پھرتے یوگا پر عمل کرنا آسان بنا دیتی ہے۔ آپ وقت کا انتخاب کرتے ہیں - 10 منٹ سے 30 منٹ تک - اور ایپ آپ کے مشق کی قسم پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں جس کے جسمانی حصے کو منتخب کرنے سے آپ اپنے مشق کو ذاتی نوعیت کے ل ways تمام طریقوں کی پیش کش کرتے ہیں!
اپنی ترقی سے باخبر رہیں
چاہے آپ مکمل ابتدائی ہیں یا یوگا کے ساتھ کچھ تجربہ رکھتے ہیں ، آپ کو یہاں آپ کے مطابق کچھ مل جائے گا۔ جب آپ کسی خاص سطح سے باہر ہوجاتے ہیں تو آپ ہمیشہ اگلی سطح پر جاسکتے ہیں۔ اور آپ اپنے تمام طریق کار کو ایپ میں ہی ٹریک کرسکیں گے!
یوگا کو زندگی کے لAB رہائش بنائیں
تو آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ آج سے اپنے یوگا سفر کا آغاز کریں!
اس کی مصنوعات کی شرائط:
http://www.breakthroughapps.io/terms
رازداری کی پالیسی:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy