Breathmix

صحت مند زندگی کے لئے بائیوفیڈ بیک سانس لینے کی مشقیں

اس ایپ سے کون فائدہ اٹھا سکتا ہے؟

پرسکون سانس لینے کی مشقیں کرنے سے مختلف حالتوں میں مدد مل سکتی ہے۔

تناؤ ، دمہ ، گھبراہٹ کے حملوں ، دائمی درد سے نجات یا صرف

روزانہ نرمی

بریتھمکس 1 میں 2 مصنوعات پر مشتمل ہے:

باکس سانس لینے

اس طاقتور نرمی کی تکنیک میں آپ پہلے سے طے شدہ کے مطابق سانس لیتے ہیں

نمونہ (4-7-8 سو جانے میں مدد کرنے کی اس کی ایک مشہور مثال ہے)۔ مقصد

دل کی شرح کو سانس لینے کے ساتھ مطابقت پذیر کرنا ہے - دل کی شرح کو ہم آہنگی / گونج تک پہنچانا۔

"سادہ موڈ" میں ایپ آپ کو اپنی پسند کے سانس لینے کا فنکشن متعین کرنے کی اجازت دیتی ہے

مندرجہ ذیل خصوصیات کے ساتھ جو ہمیشہ دوسری جگہوں پر نہیں پائی جاتی ہیں۔

ha اعشاریہ درستگی سانس ، سانس چھوڑنا ، انعقاد اور آرام کے ادوار میں۔

lung پھیپھڑوں کی صلاحیت کی بنیاد پر سانس لینے میں ایڈجسٹ کرنے کی گہرائی۔

ing 3D ویجیٹ ٹچ اشاروں کے ساتھ روانی کے ساتھ پیکنگ اور سانس لینے کی گہرائی کو ایڈجسٹ کریں۔

ession سیشن ٹائمر

★ آڈیو اور کمپن اشارہ

دل کی شرح میں تغیر پذیر ہم آہنگی کا ٹرینر

بریتھمکس کے اندر دوسرا پروڈکٹ HRV بایوفیڈبیک ٹرینر ہے۔

آخری اثر وہی ہے جیسا کہ باکس سانس لینے کی تکنیک میں ہے

لیکن یہاں دل کی شرح سینسر کے ذریعہ ماپی جاتی ہے اور ایک الگورتھم سانس لینے کے نمونے کو ایڈجسٹ کرتا ہے۔

اورجانیے:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4104929/

مندرجہ ذیل خصوصیات فراہم کی گئی ہیں

★ دل کی شرح کا گراف

the انگلی کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے پیش نظارہ ونڈو

showing ترقی ظاہر کرنے کے لئے گونج (ہم آہنگی) فیصد اشارہ۔

res ذہانت تک پہنچنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے ذہان al الگورتھم۔

اپنی سانس لینے کی ترجیحی قیمت تلاش کریں

بریتھمیکس واحد ایپ ہے جس کے بارے میں ہم جانتے ہیں کہ آپ اپنی ذاتی تلاش کرسکتے ہیں

کامل سانس لینے کی شرح بایوفیڈبیک موڈ میں گونج تک پہنچنے پر یہ ظاہر ہوتا ہے۔

ایک بار جب آپ کو یہ نمبر معلوم ہوجائے تو آپ اسے باکس سانس لینے میں بہتری لانے کے ل simple آسان حالت میں استعمال کرسکتے ہیں

طریقہ کار کی کارکردگی۔

مفت کے لئے بریتھمکس پریمیم آزمائیں

بریتھمکس آپ کو کسی بھی محدود کی حدود کے بغیر مکمل ایپ سویٹ آزمانے کی اجازت دیتا ہے

سیشن کی تعداد۔ مکمل کام کرنے والے ایپ کو آزمائیں اور اگر آپ چاہیں تو پرو ورژن انلاک کریں۔

بریتھمکس آن لائن ملاحظہ کریں

ابھی بریتھمکس کا آن لائن ورژن آزمانے کے لئے ، سربراہی کریں:

http://breathmix.com/

انسٹاگرام:

https://www.instagram.com/breathmix/

اضافی خصوصیات

★ کوئی اشتہار نہیں

★ انٹرایکٹو ٹیوٹوریل - شروع کرنے کے لئے ، قدم بہ قدم

★ گائیڈ کی آوازیں - بصری رہنما کے ساتھ یا اس کے بجائے استعمال کریں

ient محیط آڈیو - گہری نیند کے دھیان اور آرام کے ل nature فطرت کی آوازیں

ib کمپن - آواز اور بصری کے علاوہ استعمال کریں

ental دماغی بیٹری - باقاعدگی سے مشق کرکے اسے چارج کرتے رہیں

ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کو یہ ایپ کارآمد ہوگی۔

آرام سے رہیں ،

بریتھمکس ٹیم :)