BodySite

فلاح و بہبود کے تقلید کی پیروی کرتے ہوئے اور آپ کے لئے بنایا ہوا فلاح و بہبود کے منصوبے سے باخبر رہنا۔

BodySite کی ڈیجیٹل صحت اور طرز زندگی ایپ آپ کو آپ کے فلاح و بہبود فراہم کرنے والے کے فلاح و بہبود کے منصوبے سے حقیقی وقت میں جوڑتی ہے۔ روزانہ کھانے کی منصوبہ بندی، ورزش کی رہنمائی، طرز زندگی میں تبدیلی کی حمایت اور حوصلہ افزائی حاصل کریں۔

تمہیں کیا ملتا ہے:

باڈی سائٹ اکاؤنٹ والے صارفین کے لیے / فراہم کنندہ کی ضرورت ہے:

* آپ کے لیے صحت کے منصوبے منتخب کیے گئے ہیں۔

* آپ کے پلان کی تفصیلات آپ کے فراہم کنندہ سے روزانہ فراہم کی جاتی ہیں۔

* کھانے کے منصوبے، گروسری کی فہرستیں اور ترکیبیں۔

* کیلوری کاؤنٹر

* کھانے کے حساب سے کھانا اور روزانہ غذائیت کا خلاصہ کیلوری اور میکرو نیوٹرینٹ کی خرابی اور گراف کے ساتھ

* غذائیت کا خلاصہ جس میں کیلوریز اور میکرونیوٹرینٹ کی خرابی اور ہر کھانے کے لیے گراف

* پسندیدہ کھانے اور کھانوں کو آسانی سے اسٹور کریں۔

* ایک تفصیلی ورزش پروگرام

* ورزش کی ویڈیوز اور تصویر کی مثالیں اور تفصیل

* روزانہ اثبات، حوصلہ افزائی کی حمایت اور حوصلہ افزائی

* ایکٹیویٹی ٹریکر

* فوٹو جرنل

* بار کوڈ فوڈ اسکینر

* آپ کی پیشرفت، خیالات پر نظر رکھنے کے لیے نجی جریدہ

* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ اپنے کھانے، ورزش، جسم اور ذاتی جرائد کا حقیقی وقت میں اشتراک

* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ براہ راست نجی پیغام رسانی

* نجی پیغام رسانی کے لیے پش اطلاعات

* اقدامات، پانی، نیند اور حسب ضرورت سرگرمیوں کو ٹریک کریں۔

* Fitbit کے ساتھ انضمام (ویب اکاؤنٹ سے ایکٹیویشن کی ضرورت ہے)