BeingfitwithNITIN

نتن راگھو کے ساتھ تبدیل کریں۔

نتن راگھو کے ساتھ تبدیل کریں۔

مشن:

ہماری ایپ افراد کو نہ صرف اپنے جسم بلکہ ان کے پورے طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے لیے بااختیار بنانے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ہم دیرپا اعتماد، پائیدار صحت کی عادات، اور زندگی بھر کی فلاح و بہبود کے لیے تیار ایک ذہنیت بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

بنیادی خصوصیات:

1. ذاتی نوعیت کے فٹنس پلانز

- انفرادی اہداف، فٹنس لیول اور ترجیحات کی بنیاد پر تیار کردہ ورزش۔

- طاقت، چربی میں کمی، نقل و حرکت، اور عام صحت کے لیے منظم پروگرام۔

- مناسب شکل کو یقینی بنانے کے لیے ویڈیو ٹیوٹوریلز اور مرحلہ وار رہنمائی۔

2. غذائیت کی رہنمائی

- اپنی مرضی کے مطابق کھانے کے منصوبے اور صحت مند کھانے کے لیے آسان ترکیبیں۔

- متوازن غذائیت کا مشورہ جو مختلف غذائی ضروریات اور اہداف کے مطابق ہو۔

- کیلوری کی مقدار، میکرو بریک ڈاؤن، اور ہائیڈریشن کے لیے پیش رفت کا پتہ لگانا۔

3. عادت سے باخبر رہنا اور گول سیٹنگ

- طرز زندگی میں بہتری کی حوصلہ افزائی کرنے کے لیے روزانہ عادت بنانے والے (مثلاً، ہائیڈریشن، نیند، تناؤ کا انتظام)۔

- ریئل ٹائم فیڈ بیک اور حوصلہ افزائی کے ساتھ فٹنس، صحت اور تندرستی کے اہداف سیٹ اور ٹریک کریں۔

- مستقل مزاجی، سنگ میل اور ذاتی کامیابیوں کے لیے انعام کا نظام۔

4. 1:1 کوچنگ اور کمیونٹی سپورٹ

- ریئل ٹائم ایڈجسٹمنٹ اور حوصلہ افزائی کے لیے ذاتی کوچنگ تک رسائی۔

- ان کے کوچ کی حیثیت سے آپ سے رابطہ قائم کرنے، رائے حاصل کرنے اور سوالات پوچھنے کے لیے چیٹ کی خصوصیت۔

- کمیونٹی گروپس جہاں صارفین تجربات، پیشرفت اور ایک دوسرے کی مدد کر سکتے ہیں۔

5. پروگریس ٹریکنگ اور تجزیات

- جسم کی تبدیلیوں، تندرستی کی کامیابیوں، اور صحت کے میٹرکس (مثلاً، وزن، جسم کی چربی، پیمائش) کو ٹریک کریں۔

- وقت کے ساتھ نتائج کی نگرانی کے لیے بصری ترقی کے چارٹ۔

پہننے کے قابل فٹنس آلات کے ساتھ انضمام (اختیاری)۔

6. تعلیمی وسائل

- فٹنس، غذائیت، اور ذہنی تندرستی سے متعلق مضامین، ویڈیوز اور وسائل تک رسائی۔

- صحت مند، متوازن طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے ہفتہ وار نکات۔

- مائنڈ سیٹ کوچنگ کلائنٹس کو حوصلہ افزائی کرنے اور برن آؤٹ سے بچنے میں مدد کرنے کے لیے۔

7. لچک اور رسائی

- گھر پر، جم میں، یا چلتے پھرتے کرنے کے لیے ڈیزائن کردہ ورزش۔

- ورزش اور غذائیت کے منصوبوں کے لیے آف لائن رسائی۔

- نیویگیٹ کرنے میں آسان یوزر انٹرفیس، تمام فٹنس لیولز کے لیے موزوں ہے۔

ہدفی سامعین:

- وہ افراد جو طرز زندگی میں مکمل تبدیلی لانا چاہتے ہیں۔

- وہ کلائنٹ جو اعتماد پیدا کرنا، فٹ ہونا اور اپنی صحت کی حفاظت کرنا چاہتے ہیں۔

- مصروف پیشہ ور افراد، والدین، اور کوئی بھی شخص جو ان کے شیڈول کے مطابق ذاتی کوچنگ کی تلاش میں ہے۔

ہمیں کیوں منتخب کریں؟

ہماری ایپ فوری اصلاحات کے بجائے طویل مدتی صحت اور اعتماد پر مرکوز ہے۔ یہ صارفین کو پائیدار عادات بنانے، اپنی صحت پر کنٹرول حاصل کرنے، اور ذاتی کوچنگ، کمیونٹی سپورٹ، اور ماہرانہ رہنمائی کے ذریعے اپنی زندگیوں کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

یہ جائزہ آپ کی ایپ کو ایک مکمل فٹنس اور طرز زندگی کے حل کے طور پر رکھتا ہے، جو ورزش کے منصوبوں، غذائیت، ذہنیت کی کوچنگ، اور ذاتی نوعیت کی مدد کا امتزاج فراہم کرتا ہے۔