Beach Volleyball Lessons Guide

آسان ٹپس سیکھیں جو آپ کو بیچ والی بال کھیلنے میں مدد فراہم کریں گی۔

"آسان ٹپس سیکھیں جو آپ کو بیچ والی بال کھیلنے میں مددگار ثابت ہوں!

ریت میں منتقل اور کودنے کا طریقہ سیکھیں۔

جب موسم گرما قریب ہوتا ہے تو ، بہت سارے ڈور کھلاڑی باہر نکلنے کا فیصلہ کرتے ہیں اور بیچ یا ریت والی بال پر اپنا ہاتھ آزماتے ہیں۔ لیکن دونوں کھیلوں میں کچھ بڑے فرق ہیں اور اچھے ڈور کھلاڑی ہونے کی ضمانت نہیں ملتی ہے کہ آپ اچھ aا ریت کا کھلاڑی ہوں گے۔

مہارت زیادہ تر ایک جیسی ہوتی ہے ، لیکن ان مہارتوں کو انجام دینے کے لئے آپ کی گیند کو منتقل کرنے کی صلاحیت میں نمایاں طور پر تبدیلی آئی ہے۔

یہاں تک کہ کالج اسٹینڈ آؤٹ اور پیشہ ور والی بال کے کھلاڑیوں میں ایڈجسٹمنٹ کی مدت ہوتی ہے جب وہ انڈور سے بیرونی والی بال میں منتقل ہوجاتے ہیں۔

آپ کی ریت کی ٹانگوں کو صحیح معنوں میں حاصل کرنے میں کچھ ہفتوں کا وقت لگ سکتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ گھومنا اور آسانی سے ریت میں کودنا۔

جب آپ پہلی بار ریت پر کھیلنا شروع کریں گے ، آپ کو آہستہ اور بھاری محسوس ہوگا۔ عام طور پر آپ کی عمودی چھلانگ میں نمایاں کمی واقع ہوگی۔ آپ کے پیروں کے نیچے مسلسل بدلتی سطح کے ساتھ ہر حرکت مشکل ہے۔

اگر آپ ڈبلز کھیل رہے ہیں تو ، آپ کو اپنی چھ افراد کی ٹیم سے کہیں زیادہ چلنا پڑے گا ، لہذا آپ کے برداشت کی بھی آزمائش ہوگی۔

ساحل سمندر والی بال کا سب سے دلچسپ پہلو والی بال اسپائک ہے۔ اگرچہ پیشہ افراد کو دیکھتے وقت یہ آسان اور سہل نظر آتا ہے ، لیکن اس بات کا احساس کرلیں کہ مارنا سیکھنا مشکل ہے اور اس میں عبور حاصل ہے۔

ان ایپلی کیشن ویڈیوز میں پیشہ ور کھلاڑیوں سے بیچ والی بال کھیلنے کا طریقہ سیکھیں۔ "