Artistic Yoga

بھرت ٹھاکر کا آرٹسٹک یوگا، سیکھیں اور قدیم یوگک تکنیکوں پر عمل کریں۔

آرٹسٹک یوگا از ڈاکٹر بھرت ٹھاکر، ایک تبدیلی کا عمل ہے جو خاص طور پر جدید انسان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ مختلف عناصر کو شامل کرتا ہے جو اسے واقعی ایک جادوئی تجربہ بناتا ہے، دماغ، جسم اور روح کی صلاحیت کو کھولتا ہے۔ آرٹسٹک یوگا کی منفرد خصوصیات اور یہ آپ کے ذاتی ارتقا کو اگلے درجے تک کیسے لے جاتا ہے!

1. ایک تبدیلی کی مشق

2. جامع وارم اپ

3. فٹنس کے تمام پہلوؤں کو مربوط کرتا ہے۔

4. مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بناتا ہے۔

5. انفرادی ضروریات کو اپناتا ہے۔

6. سورج کی سلامی: کارڈیو اور چستی کے لیے

7. ذاتی طور پر کیوریٹڈ: متحرک اور ارتقا پذیر

8. اعلی درجے کی کرنسیوں کو حاصل کرنا

9. یوگا سب کے لیے

10. کریاس کی باقاعدہ مشق

11. گہری بریتھ ورک پر زور

12. ہر سیشن مراقبہ کی طرف لے جاتا ہے۔

13. بیرونی یوگا کے تمام پانچ پہلوؤں کو شامل کریں۔

14. پتنجلی یوگا ستراس میں فلسفہ جڑا ہوا ہے۔

15. تحقیق پر مبنی طریقہ کار

16. انتہائی تجربہ کار اساتذہ

17. ایک جامع نقطہ نظر

ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور یوگا کلاسز سے لطف اندوز ہوں!

بھرت ٹھاکر کے بارے میں

بھرت ٹھاکر ایک بین الاقوامی سطح پر تسلیم شدہ روحانی ماسٹر جس نے پوری دنیا میں متعدد مراقبہ ورکشاپس، یوگا سیشنز اور کارپوریٹ یوگا ورکشاپس کا انعقاد کیا ہے۔ ایک چمکدار شخصیت اور ایک لاجواب راستی کا امتزاج کرتے ہوئے جو کہ چونکا دینے والا اور ساتھ ہی پیار کرنے والا ہے، بھرت ٹھاکر کے پاس دنیا بھر میں ایسے طلبا کی ایک وفادار پیروکار ہے جو اس کے وسیع علم، اس کی بصیرت کی گہرائی، اس کی طاقتور موجودگی اور روایتی طرز عمل کو نظر انداز کرنے کی تعریف کرتے ہیں۔ وہ ایک ایسا آدمی ہے جو خوشی سے اپنے تضادات کو جیتا ہے، جو اس کے فلسفہ زندگی کا لازمی جزو ہے جو گہرے اور نقصان کو اپناتا ہے۔