Alycia

فطرت کی آوازیں ، اور آواز سے چلنے والے مراقبہ

ذرا تصور کریں کہ آپ ایک خوبصورت ساحل کے کنارے پر ہیں ، سورج کی کرنوں کی تپش آپ کی جلد کو دبا رہی ہے اور ریت آپ کی انگلیوں میں گدگدی کرتی ہے۔ کیا آپ اس کا تصور کرسکتے ہیں ، لیکن آپ اسے سن نہیں سکتے ہیں؟ ایلیسیا آپ کے ل do یہ کام کر سکتی ہے۔

آرام اور مراقبہ کا ایک خوشگوار تجربہ

وقفہ کریں اور جب آپ درد کھوئے ، غور کریں ، آرام کریں تو اپنے تخیل کو جنگل سے چلنے دیں۔

اگر آپ اپنی جگہ کو صحت مند اور قدرتی ماحول میں ڈوبانا چاہتے ہیں تو ، ایلیسیا سے بہتر اس کے علاوہ آپ کے پسندیدہ ضروری تیل کے ساتھ کیا ہوگا؟

جنگلی جنگل کی آواز ، ہلکی بارش ، آدھی رات کے غسل ، آواز کو احتیاط سے منتخب کیا گیا ہے تاکہ آپ کو موجودہ لمحے میں زندہ رہنے میں مدد ملے اور خوشی کا واضح نظارہ ہو جس کے ذریعہ آپ ایلیسیا کو ڈاؤن لوڈ کرکے خود کی اجازت دیتے ہیں۔

یلیسیہ ، یہ یہ سادہ ایپلیکیشن ہے جو یوگا کی مشق ، مراقبہ کی تعلیم ، تسکین اور کسی بھی اضطراب کے خلاف جنگ کے لئے مثالی فرق کی نشاندہی کرے گی۔

میں ایلیسیا کے ساتھ کیا کرسکتا ہوں؟

ایلیسیا کے ساتھ ، میں یہ کرسکتا ہوں:

- "آو کوئن ڈو فیو انٹری امیس" ، "فورٹ سوویج" ، "پلاج ڈی منیوٹ" ، اور بہت سارے جیسے ساؤنڈ اسکپس سنیں۔

- خود کو ایک آواز سے رہنمائی کرنے دیں اور بےچینی کو مات دینے ، بہتر سونے ، مثبتیت حاصل کرنے کی کوشش کرنے پر غور کریں۔

- سماعت کے تجربات کو اپنے دوروں کے لئے ڈاؤن لوڈ کریں اور انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر ان تک رسائی حاصل کریں

نیا مواد اور خصوصیات شامل کرنے کے لئے ایپ کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے!

پریمیم زین مراقبہ

پریمیم سب سکریپشن والے ممبروں کے لئے رہنمائی مراقبہ دستیاب ہے۔ آپ کی فلاح و بہبود کی حالت تلاش کرنے ، اور اپنی سوچنے کی مشقوں میں مثبتیت لانے کے مقصد کے ساتھ بنائی گئی ہے۔ ایک آواز آرام کے علاج کے تجربے کے ذریعہ آپ کی رہنمائی کرتی ہے۔

فطرت آپ کا دوست ہے

اہم فعالیت اور سب کے لئے دستیاب قدرتی اور گرم ماحول کو سنانا ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ جنگل میں دوستوں کے ساتھ کیمپ فائر کا ماحول سن سکتے ہیں۔ آپ منتخب کردہ منظر جیسے گٹار ، گفتگو گفتگو ، یا یہاں تک کہ پیانو نوٹ کے لئے وقف کردہ آوازوں کی فہرست میں سے بھی انتخاب کرسکتے ہیں۔