Use APKPure App
Get 1RM Calculator old version APK for Android
RPE اور کسٹم ایکسرسائز کے ساتھ اپنی ون ریپ میکس سٹرینتھ کا حساب لگائیں اور ٹریک کریں۔
استعمال میں آسان 1RM کیلکولیشن ایپ جو آپ کو RPE استعمال کرنے اور اپنی 1RM ہسٹری کو ٹریک کرنے دیتی ہے۔
بنیادی افعال میں شامل ہیں:
- RPE کے ساتھ 1RM حساب (اختیاری)۔
- آپ کے تخمینہ 1RM کے مطابق، Rep 2 سے 12 reps تک کا تخمینہ زیادہ سے زیادہ کرتا ہے۔
- ورزش کے ذریعہ 1RM کی تاریخ کو محفوظ کرنا۔
- اپنی مرضی کے مطابق ورزش کا انتخاب۔
- گہرا تھیم دستیاب ہے۔
میں نیا کیا ہے 1.6.1 تازہ ترین ورژن
Last updated on Feb 7, 2025
- Added a search input to filter exercises.
- Added a chart to show 1RM progress over time.
- Added a table to show rep maxes for each lift.
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...
1RM Calculator
1.6.1 by Yuri Koshiishi
Feb 7, 2025