Θερμιδομετρητής

کیلوری کیلکولیٹر۔ غذا اور میٹابولک ریٹ کے ل cal کیلوری کی پیمائش

انگریزی ورژن یہاں ڈاؤن لوڈ کریں

https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.diet.calculator

کیلوری کیلکولیٹر جی آر ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو کیلوری کا حساب لگاتی ہے جس سے ہمارے جسم کو ہمارے پاس موجود پاؤنڈز یا ہم سے پاؤنڈ ضائع کرنا ہوتا ہے۔

بیسک میٹابولک ریٹ (بی ایم آر) ہمیں یہ ظاہر کرتا ہے کہ ایک دن میں ہمارا جسم آرام سے کتنی کیلوری کھاتا ہے ، یعنی ہمارے جسم کو اس کے عام کاموں (دل ، دماغ ، وغیرہ) کو برقرار رکھنے کے لئے کیلوری کی ضرورت ہے۔ سیدھے الفاظ میں ، اگر کوئی شخص کچھ کئے بغیر 24 گھنٹے بستر پر پڑا ہے تو ، اس سے متعدد کیلوری جل جاتی ہیں۔ یہ نمبر بی ایم آر ہے۔

* AMR کا حساب کتاب۔

بی ایم آر (بیسک میٹابولک تال) کے علاوہ ہمارے پاس اے ایم آر (ایکٹیٹ میٹابولک تال) بھی ہے جو ہمارے رہن سہن کے طرز زندگی پر مبنی ہوتا ہے (جیسے: بیشک ، اتھلیٹک ، وغیرہ) ، یعنی ہمارے جسم کی اس توانائی کا حساب لگاتا ہے جب یہ جسمانی طور پر ہوتا ہے۔ سرگرمی

درخواست ایک امداد ہے اور تعلیمی یا معلوماتی مقاصد کے لئے فراہم کی گئی ہے اور اس میں کچھ غلطیاں بھی ہوسکتی ہیں۔ موجود معلومات اور نتائج میں صحت کے پیشہ ور افراد کے مشورے یا ہدایات کی جگہ نہیں لینی چاہئے۔

درخواست کی خصوصیات

* روزانہ کاؤنٹر کیلوری

* بلٹ ان کیلوری کاؤنٹر کی کیٹلاگ میں سے دن کے مینو کو منتخب کرکے کیلوری کی پیمائش۔

* زیادہ درست نتائج کے ل activity سرگرمی کا انتخاب کریں۔

* وزن برقرار رکھنے یا کم کرنے کے ل cal ، کیلوری کا حساب جو روزانہ کے مینو میں ہونا ضروری ہے۔

* ایک فہرست میں روزانہ مینو جس میں کیلوری کو شامل کرنے اور گھٹانے کے امکانات ہیں ، بحالی یا وزن میں کمی کے ل daily روزانہ کیلوری کا خود بخود حساب کتاب۔

* کھانے کی فہرست جو ہم اکثر کھاتے ہیں (پسندیدہ - نئی خصوصیت)

- منتخب شدہ کھانے پر ایک کلک کے ساتھ ہم اسے پسندیدہ سے روزانہ کے مینو میں منتقل کرتے ہیں

* آسان وزن فرق کی نگرانی کے لئے ریکارڈ کی تاریخ اور موازنہ (نئی خصوصیت)

* منتخب کھانے میں کیلوری کو درست کرنے کی اہلیت۔

* درست کردہ ریکارڈ کو بھی پسند کی فائل میں (ہماری پسند پر منحصر ہے) محفوظ کیا جاتا ہے تاکہ آپ جب چاہیں استعمال کرسکیں

* مزید کھانے پینے کی چیزیں مینو میں شامل کردی گئیں (ابھی تلاش کرنا آسان ہے)

* کھانے کی بہت سے اشارے

کلک کرکے ہم ایک رجسٹریشن منتخب کرتے ہیں

لانگ کلک کی مدد سے ہم ریکارڈ کو ڈیلیٹ یا درست کرتے ہیں

کھانے اور مشروبات کی تصاویر کی چھوٹی سی درجہ بندی

آپ کو ہر روز ضروری کیلوری کے ساتھ صحیح کھانے کی اشیاء تلاش کرکے اپنی غذا کا منصوبہ بنائیں۔

کھانے کی اشیاء کی مکمل فہرست!

ایک مفید ایپلی کیشن جو آپ کی غذا میں مددگار ثابت ہوگی

کوشش کرو!