Zario

冷酷土耳其：強制關閉應用程式、戒除手機成癮、Appdetox、多巴胺排毒

Zario 是您追蹤應用程式使用情況、限制螢幕時間和改善數位健康的終極解決方案。 Zario 受到成千上萬人的信賴，透過專注於真正重要的事情，幫助您重新獲得自我控制、增強動力並提高工作效率。

主要優點：

冷火雞模式：透過我們的冷火雞功能實施嚴格的限制並立即戒除手機成癮。使用 appdetox 工具來運行有效的冷火雞會話。

實現多巴胺排毒：練習多巴胺排毒並戒除手機成癮。透過我們創新的應用程式限制器和強制關閉應用程式功能來嘗試多巴胺排毒。

追蹤和限制應用程式使用：透過我們的應用程式使用情況追蹤器追蹤應用程式使用情況並獲得見解。設定自訂限制以有效限制應用程式的使用。

選擇並追蹤分散注意力的應用程式：找出最分散注意力的應用程式並追蹤您的螢幕時間。

正念暫停：在打開分散注意力的應用程式之前短暫的正念暫停可以幫助您重新考慮是否真的需要使用它們。

自訂螢幕時間限制：為分散注意力的應用程式設定個人化螢幕時間限制並全天監控。

建立焦點時間表：設計特定的焦點時間表，使打開分散注意力的應用程式變得更加困難。我們的「讓我遠離」應用程式功能可確保重要任務不會中斷。

焦點計時器：在關鍵時期阻止所有應用程序，以確保您保持工作效率。具有冷火雞模式的應用程式限制器提供了最終的焦點。

強制關閉分散注意力的應用程式：使用我們的專注計時器提高工作效率，並限制干擾應用程式的使用。使用強制關閉應用程式工具可以有效地減少干擾並提高工作效率。

改變數位健康：使用我們的應用程式限制器增強注意力和正念來克服拖延症。使用我們的 appdetox 功能來保持健康的使用。

獎項：

被評選為 Google Play 商店最佳行動應用程式

Product Hunt 每日排名第一的應用

經過驗證的結果：馬斯特里赫特大學的一項研究計畫表明，與標準的數位排毒方法相比，Zario 在減少螢幕時間和改善數位健康方面顯著更有效。

特徵：

📱自訂應用程式限制：設定個人化目標來追蹤應用程式使用情況並最大程度地減少干擾。密切注意您的習慣，以了解和管理您的數位健康。追蹤應用程式使用模式並有效限制應用程式使用。

🔋專注計時器：透過關閉和阻止分散注意力的應用程式來提高工作效率。非常適合需要“阻止我”應用程式解決方案的人。嘗試使用我們的應用程式限制器作為可靠的阻止我的應用程序，使用強制關閉應用程式功能來阻止幹擾。

📈應用程式使用情況洞察：分析您的手機習慣並優化您的螢幕時間。追蹤應用程式使用模式並確定需要改進的領域，以有效限制應用程式使用。

🌱正念暫停和計劃：使用正念暫停功能重新考慮不必要的應用程式使用並創建有效的焦點計劃。我們的 appdetox 和冷火雞工具可確保您保持紀律。

⏳會話計時器：透過設定限制和強制關閉應用程式會話來有效管理時間。監控您的使用情況並使用強制關閉應用程式會話來保持專注。應用程式限制器可確保您充分專注於重要任務。

加入 Zario 社群：

⭐️ 5 星級評級：您的回饋推動了我們的使命，幫助更多像您這樣的用戶限制應用程式的使用並改善數位福祉。在 Google Play 上給我們評分！

使用者評價：

“Zario 幫助我更加專注並限制不良應用程式的使用！” - 艾莉莎

“我從來沒有想過改變我不良的社交媒體習慣會如此容易。” - 標記

“我喜歡多巴胺排毒功能！” - 梅麗莎

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